他的体质早就不怕冷和热了，现在他几乎不怕冷和热了，即使他在寒冷和雪中穿一件外套，在夏天穿一件棉袄，没有丝绸那样的不适。
在这一点上，所有的疾病都消失了，身体的小日子与大日子的交融足以完美地融入大自然。“当身体不受季节、自然的限制时，它是生命进化的表现…“周有所感。
他身体里的每一块肌肉都在瀑布的力量下爬行，就像春天的虫子即将从地面上跳出来并活过来一样。一个像老鼠一样的安全气囊从皮带上鼓起，游遍了全身，除了头部。
这个浮肿的小老鼠气囊是一团气血的精华，可以游走在身体的各个部位，滋润身体的各个部位，具有清热解毒、强筋骨、横膈膜、调理内脏、净化血液，甚至净化骨髓的功效。
在道教中被称为圆经或圆丹，始于丹典，缠脉而行于全身。周牧在金刚不坏之身的突破之后，也开始了自己的修炼之路。
这已经属于武功修炼的绝对巅峰，一旦修炼，气血集中，内气澎湃，气势磅礴，气壮山河，气壮山河，气壮山河，气壮山河，神采飞扬。
身体到了这个强度，自然产生了强大的信心，敢于和天地挑战，精神动力都提升到了一个新的水平。
如果这只小老鼠的安全气囊能穿透颈椎后面的玉枕洞，直抵头部，那就相当于在道家修行中突破生死，架起了连接天地的桥梁，成为一个坚不可摧的躯体。
头部是六阳之首，不能出差错，为头部练功，是一个忌讳的话题。周牧练就了金刚无懈可击的功夫，虽然他磨练了自己的头脑，但现在他的头骨已经坚硬，他的剑和枪也很难折断。但这只是一个小的。要把气血的肿块转移到头部，激发生命的潜能，解开元神的枷锁，李陈就是李帝。元神之轭、天地之桥、生死之秘，都是道家修炼功夫的术语。走过来。。。。。。
周穆带着这一大块纯血沿着一根大脊梁，往玉枕洞里钻，堵住了，再也爬不上去，爬到了百分之首。翡翠枕头是通行证。
空气和血液都膨胀着，冲击着穴位，头骨似乎受到了巨大的力量，头骨闻起来像是裂开了。
他的脸因鲜血和愤怒而发红，这是一个可怕的迹象，表明血液和气体集中在他的头部，如果他继续下去，就会填满他的血管并使它们破裂。“果然不行。。。。々“.“
他长长地叹了口气，气血在玉枕中再次消散，杨宇平添。
打通天地之桥，还要炼就头脑，就像人后天进入大自然一样，在道家是逆天而上的，不容易吗？他来到瀑布前修行，是想借力于自然，突破生死障碍，成就金刚不坏之身。
如果成功，他可以立即跳过属性面板上的两千点熟练程度，将金刚不坏之身提升到大师级别，炼成金刚不坏之身。“金刚不坏之身，不仅需要身体，更需要精神，足够…“周鸿祎也意识到了自己的不足。灵是道家中的元神。
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