如果有一个很久没有联系你的朋友，
突然联系你，
他要你参加某个聚会。
你千万不要去，
按照道理来说，这样的聚会可能是骗局，
有可能是一个圈套，
你进入之后就很难脱身。
有一句话叫做在保温杯里面泡枸杞，喝了枸杞会强身健体，
这句话不要相信，大概是没有什么作用的。
我告诉你们，千万记住，
保温杯里面，如果刚刚装了100℃左右的开水，千万不能摇晃。
特别是你们在吃那种胶囊的药丸的时候，
千万不能用热水送下去，必须用冷水，
因为你如果用热水吃胶囊，那个胶囊就会粘在喉咙里面，
如果你是小孩，有可能出现窒息的情况。
你如果出门在外，身上不要带非常多的现金，
如果万一被坏人看见了，
他就会半路抢劫，甚至把你绑架，这种事常有发生。
如果在春天里去放风筝，风筝线缠住了脖子，
你不要拼命去拉扯，
这样会越捆越紧，甚至会把你脖子勒出血都有可能，
你只能快点把放风筝的线放开，让它自己松开。
如果你在住宾馆的时候发生了火灾，必须趴在地上，
因为浓烟是往上面走的，
下面靠近地面的氧气更多，你就能够更好地逃出来，
你如果站着逃跑，
有可能呼吸进入了那种浓烟，甚至会毒死或者发生窒息的情况。
你如果要打网约车，
最好是在手机的APP正规平台上面打车，这样就会有保证，
如果你在私底下打黑车，
有可能会上当，甚至他把你拐到一个见不到人的地方把你卖掉。
如果你家里面的冰箱被冻住了，你就不要用刀去刮，
最好的办法是烧点热水在冰箱里面泡，
当然前提是把冰箱的电断掉。
泡个半个小时左右，那些冰块就泡开了，
然后你就可以用抹布把它清洗干净了。
如果你乘坐地铁的时候，突然地铁出现了事故，
发生火灾或者突然停住了，
你不要乱跑，一定要听地铁工作人员的安排，往逃生通道走，
千万别到处跑，
否则你有可能会出现意外，也就是你进入不该进入的地方，
万一迷路了，有可能性命都丢掉。
特别是一个女孩在夜晚的时候千万别低头一直玩手机，
否则有时候踩到深坑你们都不知道，
还有一种危险情况就是你在低头玩手机，
周围有几个坏人骑着摩托车，
他们把你一拽，你就上了摩托车，
然后把你带到了不为人知的地方，这是非常危险的，
希望不要小看人性中的黑暗。
你如果在晚上吃饱了就不要洗澡，这样会泄露你身上的阳气。
你在非常饥饿的时候不要洗头发，
因为这样会消耗你身体的一些能量。
我再给大家谈一谈A国的食品安全的问题吧，
其实这个问题我跟很多人谈过了，
但是我还是觉得有必要再跟你们谈一谈。
在A国有很多人员对这些问题视而不见，
反正他们自己不吃这些，
所以就任由这些问题食品、各种添加剂大行其道。
其中最臭名昭着的是那种外卖，
外卖可以说毁了几代人，怎么说呢？
就是因为外卖里面的食品大多不是现炒的，
哪怕是现炒的，都是那种非常差的食材做成的，
你吃了还能够有好处吗？
有的外卖店他连正经的门店都没有，
他们就租一个小隔间，
然后在里面买一个微波炉，
将那些预制菜加热之后再装到外卖盒里，
通过外卖员送到你面前。
我觉得这样糊弄人简直是一种犯罪。
因为那些预制菜里面的维生素都没有了，
预制菜吃多了只会得白血病，很快就死掉了，
我不知道A国的预制菜，是谁推向市场的，
出这个主意简直是在害那么多年轻人，
你看在八九十年代，哪里有那么多癌症和那么多疾病，是不是？