“好吧，薛老师。”篇篇只能站旁边，看着同学们练习。
“好了。现在我们所有人，跟着我做动作！先双膝跪倒，右腿向后平伸，左手同时向前平伸。做出一个马踏飞燕的动作。”
所有女同学，都完成了这个动作。
可是赵完石却无法保持平衡。
“老师，这个太难了。”那个没睡醒的同学，赶紧抱怨。
“这位男同学，如果觉得太难，你可以退出了。与篇篇一起看着，也好不让我们的明星太孤独。”
“那。好嘞！”他直接退出。
“薛老师，这个动作，是最难的动作吗？”
那个男同学退出之后，马上问。
“这个动作，是最简单的动作。”
那个男同学，此刻低着头，一个字也不想说了。
“完石，你也快坚持不住了。退出吧！就剩你一个男同学了。退出，不丢脸！”
薛老师不是鼓励赵完石，而是不断的让赵完石退出。
“不退出！坚决不！”赵完石咬着牙，挺过这个最痛的过程，这个动作就可以保持身体平衡。
“赵完石，加油！加油！！”
所有女同学，都一边做动作，一边给赵完石“加油”。
赵完石咬牙点点头。
终于，可以第二个动作了。
“好了，现在我们需要站起身，抖动一下，放松放松。”
大家跟着薛老师做完放松之后，紧接着，薛老师就左腿向前，右腿向后。
这个动作，俗语里面叫“劈叉”。
男人很难做这个动作的。
但是，所有的女同学，都照做了。
赵完石咬牙一笑，“这个动作，挺简单的嘛！”
“哎！完石，你就没必要做这个动作了。这是我们女生需要完成的动作。对于你们男生，没有要求的！你可以忽略！”薛老师直接就劝赵完石放弃。
“不就是这样的嘛。很……嘶！……很容易！”
赵完石也慢慢完成了！
所有的女孩子，都吃惊的看着赵完石。
“好了，接下来，先站起来，放松放松。然后，我们左脚自然弯曲，向内。右脚自然弯曲向外！然后，整个上半身向右。举起双手，触碰到你的右脚掌为止！”
这个动作，叫做“奔月”。
这个也是男生不需要做的动作。
赵完石眉头紧锁，痛苦到了极致。
但是，他终于还是摸到了右脚掌。
“好的。大家站起来，自由活动一会儿吧。完石，你还好吗？”薛老师很关心的问。
“没问题。”赵完石笑了。
原来，女同学可以做的动作，男同学照样可以实现。
“完石，你要是觉得太难了，你就放弃吧！”袁小艺严肃的说。
“是呀，完石。你就别硬撑了。接下来的训练，你是受不了的！”篇篇也赶紧过来，扶着赵完石坐下。然后，她与袁小艺，一左一右，给赵完石按脚。
“我相信，我能完成今天的所有动作。”
赵完石很坚定的拒绝了两个美女的劝说。