翻手拿出卡片，卡片上又浮现出两行字。
“体能得到提升。”
“力量得到提升。”
随后夜阳继续翻身而卧，开始了俯卧撑之履。
他乐此不疲，每一次理解翻身起来后都会看一眼卡牌。
一下午的时间很快就被夜阳消耗了过去，直到他即便提升了力量和体能后也依旧做不到十个，他才结束了一下午的训练。
而此刻的天也已经渐渐暗了下来。
天边的云彩混成火一样的颜色在蔓延着。
一声“集合”即便夜阳身在宿舍外的树林中也依旧可以清晰的听到。
“该吃饭了！”
夜阳从地上爬了起来，拍了拍自己身上的灰尘，因为在地上趴了一下午，导致身上看起来脏兮兮的。
抬脚跑了两步，忽然间，夜阳愣住了。
他感觉自己的身体都快飘起来了。
“这就是积少成多吗？”
一下午的训练，他虽然只是在做俯卧撑，但是也还是有体能的提升。
再者说，他做俯卧撑所消耗的力量是手臂和腰腹，对于腿的消耗很少很少，这也就导致经过一下午的提升，夜阳再次迈腿跑步的时候有一种自己要飞的错觉。
其实只不过是他现在的大腿撑在他身体的重量已经绰绰有余。
换句话说，他现在的体能已经得到了很大的提升，超过了普通人。
这种感觉让夜阳心中开心的不得了。
原本他对于一个月后的考核信心其实并不高，即便他们的积分能够保持在很高的一个水准。
但是经过一天的训练，和之前对于陆正志以及田元的了解，他知道这个考核百分之一百是和体能有关系。
而今天一开始的五公里就将他的信心严重打击到了。
感受着那比普通人还要差很多的体质，夜阳心中也是深深的无奈。
要知道体质这种东西可不是一天两天能够改善完毕的。
需要经过长时间的训练和坚持才能够有所成效。
所以夜阳心中多少还是有些忐忑。
但是现在，他虽然还没有彻底摸透那张卡片的用途，但是紧紧一下午的训练就让他已经达到了普通人甚至是超越了普通人的水准，这么下去一个月的时间只要他坚持不懈，考核这种东西就是小儿科。
心情高兴的夜阳哼着小曲，从树林当中跑了出来。
来到宿舍前的时候宿舍中的大部分学员都已经跑了出来，他们一出大门第一间就见到了朝着他们跑来的夜阳。
楞了一下，几乎所有人的心中都有疑惑。
他去干什么了？
不过虽有疑惑，却也并没有人询问，他们彼此之间现在还不是那么熟悉。
而等到宋远他们从宿舍中出来之后，看到夜阳便直接问道：“你一下午干什么去了！”
“我啊，去看夕阳西下，断肠人在天涯了。”夜阳笑着道。
宋远露出一副黑人问号脸的表情：“那是什么？”
“你管呢，开饭了快走！”食堂当中每一顿的饭菜都不同，但是有一点相同的，那就是都很好吃。