“好高的弹跳、好重的力量、好快的速度！”李柯已经张大了嘴。
其他队员们也睁大了眼，纷纷议论。
“擦，这还是我认识的钱盈盈吗？这简直是加强版啊！”
“这个扣球的高度，这个力量和这个速度，和戚梅比也不遑多让了吧。”
“不能比，戚梅光是力量大，刚刚的扣球力量肯定没大梅好，但是速度肯定在她之上。”
“如果重伤后都能像钱盈盈那样进步那么快，我也真像受伤呢！”
一旁的陈忠萍暗自惊喜，眼里放出光芒来：钱盈盈去了一次东洋后，扣球实力更好了。
“接下来，陈飞、袁喜，你们两个发球，钱盈盈准备接一传！”
“好的。”被叫到的钱盈盈和助理教练一愣，然后很快各司其职。
钱盈盈来到场地准备，只见她俯下身来，目视前方，双肩自然放平，双臂下垂，神情贯注地盯着助理教练。
“盈盈，准备好。我要发球了！”陈飞大叫一声，然后将球向上抛起，人突然起跳扣球。势大力沉的跳发球呼啸着冲了过来，围观的队友们发现：在陈飞在空中扣球前，钱盈盈已经迈开双腿，似乎有感应一般，她飞速移动到位，在球落的瞬间双臂“轻轻”一挑，人顺势向后倒地卸力，排球被稳稳接至三米线内。
“好棒！盈盈接得好。”薛敏看她精彩表现，为钱盈盈叫好。
“刚刚陈飞教练的球很快很重，但钱盈盈启动速度更快，提前已经做好了移动不说，还能将球准备的接到位，好厉害！”杨晓彤暗暗思忖，如果是自己的话能不能接的那么好呢？
“钱盈盈，接下来是我的球！”陈飞之后，袁喜大喊。
“好的。”倒地后的钱盈盈迅速起身，再次做好接发球准备动作。
袁喜采用的是国际上流行的大力跳飘球：只见他轻轻上抛排球，然后人跟着冲了出去，没有大力跳发那样的猛力起跳，只是轻轻一跳，右手在空中一搓，排球晃晃悠悠地发了过来。
“原来这次是发短球！”队员中有人叫了起来叫了起来。（短球就是发在场地前区的短线球，长球是发在后场，线路够长的长线球）
“一会是大力长线跳发球，一会是短线跳飘球，这就叫长短结合。”贺兰笑笑和队员们说道。
只见钱盈盈轻轻松松的就将跳飘球接了起来。接下来的发球训练和防守训练中，钱盈盈同样表现优秀，多次发出漂亮的发球以及起球质量很好，获得了教练和队员们的一致好评。
“哇！盈盈，听说这次你到东洋去了。到底是怎么回事啊？突然之间水平涨好多！难道东洋联赛的水平比华夏联赛还高吗？”曾蕾兴奋地围了上来，其他队员也纷纷上前向她询问是否有什么秘诀。
“其实也没有啦，就是喝牛奶比较多，然后多吃蹄胖。因为这样可以促进骨骼更好的发育，让身体变得更加强壮。”钱盈盈被缠得没有办法，只好编了个理由。但是让她没有想到的是不久以后，队员们很多队员们都开始喝牛奶，吃骨头和蹄膀了。这也让她哭笑不得。
集训开始后，队员们都来到了腾飞馆，大家都卖力地进入了训练，因为世界杯就近在眼前。和世锦赛和奥运会齐名的世界杯是女排三大赛之一，它吸引了世界各支强队来追逐世界杯金杯，但是最吸引人的则是世界杯的前三名可以自动获得明年奥运会的直接参赛资格。
如果没有得到奥运会的前三名的话，那么很多队伍将会参加2020年五月份举行的奥运小组预选赛和落选赛。为了得到得到奥运会的入场资格，很多球队都加紧了训练的步伐。
巴国里约。
“大家的移动再快一点整体的速度要跟上。法比亚诺，你的拦网还要更有利一点。二传在和攻守配合的时候要注意节奏，不能太快，也不能太慢。”吉马良斯在认真地为队员们布置战术。遇到队员不了解的情况，则会详细地向她们讲解。
“我们的目标一开始就是奥运会！作为奥运会东道主，我们一定要卫冕冠军！所以需要你们更投入地训练、训练、再训练！”吉马良斯吼道。
意国米兰体育馆。
“皮埃尔，这次你搜集的资料非常全。我已经把很多国家重点球员的名字都录入排球软件了，排球软件会主动模拟她们的扣球线路和落点。这样我们就可以有的放矢地进行布防。”博尼塔得意的说道：“这次我要让俄而塔和巴国好看。一定要得到世界杯冠军！即使不能成为冠军，也要拿到明年奥运会的入场券。”
说完他拿起电话打了起来：“给我查一下，这次所有主裁判和二裁的名字，同时看一下有没有我们认识的人。”
阿美利加，密歇根大学内云集了许多的阿美利加大学生联赛的佼佼者。她们都等待着阿美利加主教练吉田明的选召。她们的脸上带着稚嫩的笑容，很多都身体条件很出色。有的球员弹跳出色，有的球员身体素质很棒。她们都等着加入阿美利加女排。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！华夏腾飞馆内。注重细节的陈指导在一遍又一遍的教女排姑娘们拦网的诀窍。
“现在排球是攻势排球，随着发球和进攻的威胁越来越大，对于拦网的要求也是越来越高。只有拥有强有力的拦网手才能有效地遏制对方的进攻。”
陈忠萍一边示范，一边说：“拦网一定要注意集中精神，尤其是要注意观察对方的二传的动作，要能提前预判她的意图，这样才能做到有的放矢。”
“同时手型要摆好！手千万不能软。要在拦网的一瞬间将手甩出去，这就叫所谓的慢出手。”
接着，队员们都纷纷开始练了起来。
陈忠萍一边看着队员们练，一边帮她们纠正手型。作为副攻，贺兰看着大家热火朝天地练了起来，欣慰的想到：虽然这几天大家都练得很苦，但是大家都很认真，训练中都不马虎。在发扣拦垫等方面都有了长足的进步。看来大家都想去东洋打世界杯呀！
时间就这样一天天的过去，三月份很快就到了月底。突然有一天钱盈盈接到了一个电话。
“菲儿，你怎么有空打电话给我。”当听到菲儿的声音后，钱盈盈还愣了一下，因为病愈后的岳菲儿被她的爷爷安排到阿美利加去留学。
“你怎么有空打电话给我？现在阿美利加那里是晚上吧。”
“是呀，我们这里已经是晚上六点钟了，我刚刚吃好晚餐呢。看来你果然忘记了。”岳菲儿的口气有点嗔怪。
“怎么了？”钱盈盈都有点摸不着头脑。