夏练三伏，冬练三九。
日复一日，年复一年。
练武若不能持之以恒，武道自然止步不前，甚至境界跌落。
这也是赵子墨如此坚持的原因，哪怕体内的功夫会自动运转，也终究比不过自己努力要快，而懒惰更让人颓废，试问有那个不爱练武之人，却能达到最高境界？
若说某些主角，跟常人一样，吃喝玩乐，夜夜笙歌，精元泄露，境界却嗖嗖的往上涨，那怎么可能？
“没入少林不知道，一剃秃子毁终生啊……”练气是一个很兴奋的事情，每当体内的真气一丝丝变多，而且越来越凝实，感受自己的强大，赵子墨如何不开心。
可什么叫做练气？
炼精化气是重点，为什么少林武僧，绝大多数都是百年老童子，不仅仅是寺庙规矩，更因为绝大多数的武者，练气都要炼化精元，也导致武者在某方面兴趣不是太浓厚。
尤其是走上练武之道，不进则退，每天至少需要练气炼体几个时辰，才能保持修为不会倒退，而练过之后，精元都化成了真气，自然也没那么多精力去找什么女人。
至于江湖上的淫贼，某些打着采阴补阳的家伙，真气绝对不够精纯，哪怕平等境界，也不是一个踏踏实实习武之人的对手。
“哎，以后是不是不能找妹子了？”赵子墨练正着铁布衫的时候，突然喃喃道，但现在思考这件事没什么大用，因为现在自己还是个和尚啊……
且不说老方丈会不会放走自己，佛祖也会怪罪的……
赵子墨作为方丈的关门弟子，确定的下一任方丈，已经十五岁的他，可以随便进入藏经阁了，可他并没有直接选择金钟罩这种上乘防御武学。
虽然金钟罩厉害，但需要一个武者拥有强大的真气供应。
按道理从婴儿时期就开始练气的赵子墨，体内全是先天真气，无论是质还是量，都应该比同辈之人要多。
可是系统早就说过，他体内会自动运转的先天功法，主要不是为他提升修。
关键是扩展经脉，淬炼筋骨和开发窍穴。
是想让他在拥有先天道体的资本上更进一步，该如何形容这个无名功法呢？
差不多就是洗髓经、易筋经、加上九阴真经易筋锻骨篇的融合超级版，总之，很好，很强大。
所以修炼至今的赵子墨，也没感觉体内先天真气太过浓郁。
哪怕这无名功法转化真气的速度很快，也很牛逼，体内自动运转之时，在十二个时辰内，便能运转二十四个大周天。
盘膝打坐的时候，至少也能运转三十六个周天。
可是人体的精元是有限的，天地灵气更加有限，正常情况下，一天十二个时辰，最多仅能运转二十八个周天。
但那么多真气，基本上都融入体内了，这也就是为何他从未练武，体魄却特别强的原因。
至于很多小说都说过大周天，可大周天是什么？
那是人体天生便拥有的气血，也是气血运转的顺序与时间。
正常情况下，一天之内，气血会运行到五脏六腑、经脉等地方，每个时辰运转到哪里也会有所不同，所以十二个时辰为一个大周天。
而功法的作用，就是加快大周天的运转速度，比如将一天的才可以运转完的大周天，赵子墨用半个时辰运转完，那他怎么可能和普通人一样？
好的功法，是看一天之内，大周天能运转多少次。
而赵子墨的功法，现在每天也能运转一个小周天。
可小周天又是什么呢？
小周天，本意指地球自转一周，昼夜循环一周。