“明亮的能量是进入暗能量的基础，暗能量是进入超越性的第一步，上面能量的本质仍然是暗能量，但是暗能量是遍布整个身体的。“
如果你想进入暗能量甚至实践它，你必须以一种经济的方式去做。实践方法、草药、老师、空间和时间都是步入黑暗能量的限制。根据穷人的实践，暗能量可以分为三种训练方法：精、气、神。
“精进是锻炼皮肤和肌肉，用站立的桩和草药强健身体，控制能量，锁住能量——热量进入身体，在攻击中一起释放，暗能量受损，物体就像一个钢针组成的蜂窝。“
“补气是补血和骨髓的做法，常吃补气血的大补，通过经络控制血液循环，会增加身体的活力和力量。“
“最后一种是神圣的修行，用呼吸和吐痰来强化内脏。当然，以后我们也可以利用压力和压力来练习。贫道在海底和瀑布下修行，最重要的是修行意志。
“修行穷道，就是强行入道的方法，这与内丹的艺术不谋而合，是这个时代达到内丹的必由之路。“毕竟，武术是每个人都可以练习的，而性练习是对理解力的极大考验，需要极大的智慧。“
听了周牧的话，在场的人都面目全非
信仰了。
踏入超凡脱俗？灵性？通往仙境的唯一可行之路？这个暗能量是什么，这个能量是什么，显然是一个神话。在场的所有人都惊呆了。
就像听说一个外星文明即将来到地球，海市蜃楼几乎是难以形容的。“活生生的人，你能告诉我们黑暗的一面吗？““是的，真人，让我想想，欧古到底是什么？“
周书微微点了点头，“因为诺道是来传道的，所以自然要示范，这样你才能建立起坚固的信心。“顿了顿，他笑了：
“等穷苦人练太极拳。这一套将体现拳击的精神，也就是拳击。当你等着看的时候，如果你觉得不舒服，你必须马上闭上眼睛或者把目光移开。别再看下去了。否则，很容易损伤自己的意识神经。“
现场的人群闻起来就像在听一本天书。
他们认为周牧可以表现出“难得有一次“已经很好了，至于后续可能只是说说。怎么可能排练呢？
他真的达到了通过武力进入道的形而上的境界吗？看拳击会伤害你的意识吗？
如果这个黑鬼全力以赴，他真的能一拳打倒一个灵魂吗？
即使如此，目前也没有人相信它，因为大多数人只是想相信他们所看到的东西是更深刻的或更神秘的。小说和电视电影，你跟我谈现实？
现实是，只有极少数的人感到震惊和震惊，同时有1万人不相信。
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