沈清瑶见母亲开始和妹妹聊天，知道母亲是不想和她继续这个话题了，尽管她还有好多话要说，但也知道太过啰嗦母亲是会烦的。母亲自有母亲的顾虑和尊严，她知道母亲一直处于懊悔中！她不敢说的太过深入！
“母亲，我还有一些东西要整理，我就现告退了！”沈清瑶轻轻叹了口气，在母亲的示意下缓缓退出。
“娘，二姐好像还有话想说！”沈君瑶说道。
“是，可是娘不想你二姐小小年纪就顾虑太多。接下来的事情应该娘来处理。她只过好自己的日子就行！”沈夫人慈爱地看着小女儿！
“包括娘的小宝贝你也是，将来只要过的舒心快乐就行，不要被一些世俗的东西勒绊住，有些事情不是单纯的是是非非！”沈夫人探口气，花剑飞隐瞒了家室，她又何尝对他没有隐瞒！要不是花家有丹修方面的古书籍能助力她补全沈家的丹方，她又何尝走不出去！她也利用了他罢了！不能完全怪他！
“我们瑶瑶都能看出来二姐还有话要说了，看来最近的药很有效！”沈夫人苦笑了一下，要不是小女儿需要花家提供的草药治病，她也不会委屈自己留在这！她太知道如果自己离开花家走出去将面临这怎样的不容易，别说给女儿治病了就是给女儿们们一个安定的生活了都是奢侈！外面的世界太残酷了！随时都可能有生命危险！
“瑶瑶，跟娘背口诀。咱们开始！”沈夫人用神识扫了一下发现没有人注意这里，便开口道。早在女儿九岁的时候她就发现女儿的记忆力超强，便开始刻意的锻炼女儿，把自己修不好的丹方和一些功法全都教给小女儿，尽管女儿现在不能修炼但是这并不妨碍现背下来。她担心有一天自己有个什么闪失来不及教女儿！
她手里的东西不能失传，尽管她已经陆续的给了大女儿和二女儿一部分了！但那毕竟不是全部！
“说说完美筑基实现需要做什么准备才能万无一失？”沈夫人开口道。
“完美筑基，是指在不需要丹药扶持的情况下自然筑基的，我们一定要把自己的身体看成是一个小世界，五脏影响着七情，六腑影响六欲，所以在筑基之前要锻炼五脏六腑，要拓宽脉络，压实灵力，让身躯逐渐进入到一个能自我调节平衡的阶段，这些都完成了再考虑筑基。”沈君瑶轻声说。
“好！你要记住了，虽然你现在不能修炼但是将来有一天你一定能的。初期不要着急进阶，要夯实基础，也不要着急筑基，这个过程越长越好，当然这个长并不是指资质平庸受限进不了阶的！”沈夫人很满意女儿的回答。
“记着，能不吃筑基丹就不要吃，能完美筑基最好。是要三分毒，丹毒比药毒更甚，积压多了会堵塞带脉总会让修为进展缓慢的！”沈夫人轻声说道。尽管没人监视这边，但她还是很小心。
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