翌日，灰熊饥肠辘辘的厨房大棚中，熊爪不停扒拉着泥土，很快便从湿润的泥土中揪出了一只蚯蚓，也不顾蚯蚓身上的土渣，快速放入口中咽下去。
想到自己现在丢熊的行为，身为山头霸主的它何时受过这种委屈，不由发出悲哀的低嚎
“呜呜呜...”
这时一阵熟悉浓郁的药香，从别墅飘至灰熊的鼻中，这股药香比它之前闻到的还要浓郁数倍，原本还饥肠辘辘的灰熊顿时忘记了饥饿，站起身子不停朝别墅方向嗅着鼻子。
而在别墅中，正上演着一出大戏。
只见长凡手握千年人参，神情紧张站在房屋中央，而月宝此时却化身成为一道白影，不停穿梭在屋子各个角落，并且时不时飞扑向长凡，企图将人参夺走。
原因是长凡刚将人参催熟到一千年时，人参再次散发出了浓郁的药香，而月宝被那诱人的香气控制了理智，飞扑过去想要将其占为己有，但长凡怎么可能会让月宝得手。
也是快速将成熟的人参拔起，让月宝扑了个空，但月宝并没有就此罢休，而是将速度提升到了极致，在房间中不断穿梭，寻找机会。
很快长凡双眼便跟不上月宝的速度，月宝趁机一个飞扑，便直接将千年人参抢夺到手，闻着那诱人的香气，便要一口将其吞下。
“收。”
还没等月宝反应，一股奇异的力量将人参的精华尽数抽走，而它手中的人参，也在以肉眼可见的速度干瘪下去，等月宝一口咬下去，嘴中只剩人参碎渣苦涩味道。
“呕....”
月宝直接吐了出来，同时神情难以接受看向长凡，只见长凡此时浑身通红，整个人好像要烧起来。
而长凡也感到小腹部一股血气顿时涌上来，直冲头顶三花，然后血气如醍醐灌顶，迅速向四肢游走，舒坦得宛如泡在热水之中。
很快一股元阳真气从下丹田生出，经会阴穴，过肛门，沿脊椎督脉通二脉，尾闾穴、夹脊穴和玉枕穴三关，到头顶泥丸后，两耳颊分道而下，迎至舌尖最终返回至丹田中。
这股元阳真气是顺着经脉自行流转的，如果有修道之人看到的话，只怕会惊掉下巴，刚才元阳真气在长凡体内所走路径便是小周天练气法，这按理说需要修行人自行引导，但长凡竟然无须任何引导便形成如此效果，简直就如天方夜谭一般。
长凡可不管这些，他只感觉体内的气每走一圈，身体便舒爽颤抖一下，虽然自己未经人事，但这种刺激比他平时玩手艺活快感更甚。
为何修真之人能够禁欲，因为在修行大小周天时，身上真气会在体内经脉流走，尤其是会阴穴时，会给人带来一种无比强烈的刺激，这种刺激不比男欢女爱差，，甚至犹有过之而无不及！
长凡还是第一次体会到这样的感觉，一种难以言喻的快感，正在体内酝酿，从一开始的涓涓细流，到后来的惊涛骇浪，最后化作浩瀚如海，将他吞没！
浑身上下，就像是泡在温暖的海洋里，全身所有的毛孔舒爽的尽数打开，整个人在这一刻酣畅淋漓，仿佛升天一般。
“爽！太爽了！”
小周天运行九次后，浑身经脉仿佛打通一般，体内真气充沛，中气十足，话说出来声如洪钟，响亮无比，把一旁呆看的月宝直接吓了一跳。
这时月宝也才反应过来，自己的参，没了！于是跑到长凡脚下表示抗议！