宋云回想着江老所说的话，“自己的元气修为真的修炼到位了么？还有什么没有修炼到位的地方么？”宋云不由得心中开始反问自己。
而在不经意间宋云又再次看到了石老使用元气能量抓捕或削弱黑色雾气的手段，而宋云的目光至此之后就再也没有离开过。
只见画面中石老紧闭双眼，面色凝重，他的双手在空中轻轻挥动，一道道细若游丝的元气能量从他的指尖流出，如蜘蛛丝般交织在一起，形成了一个闪烁着微弱光芒的牢笼。
随着石老的不断抽取，元气游丝逐渐收缩，牢笼的体积也越来越小。被困在其中的黑色雾气，开始疯狂地挣扎，但却无法逃脱这逐渐紧缩的束缚。
石老的额头渗出汗水，他全神贯注地控制着元气能量，不敢有丝毫松懈。牢笼中的黑色雾气被压缩得越来越紧密，最终变成了一个小小的黑点，而就在宋云以为这次黑色雾气会被石老成功抓捕的时候，忽然黑色雾气平稳的穿破元气游丝组成的牢笼，同时还不忘围绕着元气牢笼转了好几圈，似乎在嘲笑元气牢笼。
宋云虽然有些可惜石老最终还是失败了，可石老出神入化的元气能量使用手段却深深的吸引了宋云的目光。
“看到了么？”直到这个时候江老才开口说道。听到江老的问话，宋云赶紧点了点头。“有什么感想？”江老继续问道。
“石老对元气能量的使用可以说是出神入化！”宋云赞叹道。
“不错，而这正是你现在欠缺的。元气能量作为最最基础的能量种类，除了这个因素被大多数人修炼以外，对那些有更好追求的修士而言，只有能将元气能量使用的得心应手，才有把握去掌控其他的能量。”江老一脸释然的对宋云说道。
宋云听到江老的话，立即陷入了沉思之中。确如江老所言，元气能量无论从威力和修炼难度而言，与其他能量都不可同日而比，但也正是它易于修炼的特性，让人们能够更为娴熟的掌握它、掌控它、研究它。而这也为人们研究掌握其他能量提供和积累了大量的经验。
想到这宋云不由开口说道：“江老我明白了。下一阶段我会着重加强自己对元气能量的掌控水平，争取能达到江老构筑元气能量丝的水平。”
江老听到宋云的话，脸上露出了欣慰的表情。“不错，孺子可教。”。江老说道。
“江老你还没说该怎么控制或消灭这些业力能量呢？”宋云再次开口说道。“天地万物，一啄一定，都有因果轮回之力。既然有业力能量自然也有克制它的能量，世界之力就是一种可以克制业力能量的能量之一。”江老再次解释道。