比赛结束后的几天王天海基本都呆在在飞鱼俱乐部内，早上去健身房练练力量，下午在游泳馆里和飞鱼俱乐部的选手交流训练，晚上要不去市区里逛，要不就是呆在宿舍打打游戏，生活还是非常规律。
在健身房内，他认识了几个专业的健身教练，向他们请教了一些力量训练方法。
在游泳时王天海不仅和南宫雨，龙冰海那几位高手熟悉了起来，还认识了很多实力很强的选手，和他们交流学习。
由于鱼苗的适应性训练就在飞鱼俱乐部内进行，所以他也不用特地赶去别的地方，就呆在这里就很舒服。
一周后鱼苗训练营正式开始，来自万水市各个地区总共十名学员都集中在飞鱼俱乐部，在这里开展为期12天的适应性训练，作为正式训练前的铺垫。
训练营的规格还是相当高的，主教练是来自省队的专业教练，从教超过18年，属于老牌教练，其他的教练是飞鱼俱乐部提供的高水平教练，实力也不错。
伙食，宿舍配置等，都跟飞鱼俱乐部的签约选手一样，管理相对比较宽松，除了训练时间其他时间可以自由安排。
训练营第一天集体在大厅集中，大部分学员都带着行李背着包等待，只有王天海啥也没带，一身轻松的在边上等，完全看不出来他是来参加集训的。
在队伍集中的时候，王天海看到了堂风，穿着非常清凉，露出两条大白腿，背着个大包，谁也不理非常高冷，没想到她竟然也被选上了。
堂风看到王天海的时候，倒是不意外，经过上次海风岛一起游玩的经历，两人的隔阂也没有这么大了，见面的时候还打了下招呼。
几分钟后主教练来到了众人面前，一个50岁左右的中年男子，人不是很高，但是身材比较健硕，面相有些凶狠，一看就是严师的类型。
“人都到齐了吧？就十个人，我就不点名了，流程什么的之前打电话应该跟你们说过了，我不想再重复，给你们15分钟的时间，放完行李换好装备到专业泳池前集中！”
主教练人狠话不多，说完就拿出手机开始计时，其他学员纷纷冲向分配到宿舍，15分钟确实是紧张。
很快现场就只剩下王天海，他没有行李，而且游泳装备在更衣室里都有专门的柜子装，15分钟绰绰有余，走路慢悠悠淡定的很，而这一幕刚好被主教练看到了。
“你什么情况？怎么不去放行李？这么慢悠悠的在这里！”，主教练上前问道。
“这些事情我来前已经做好了，不需要再搞了。”，王天海如实回答。
“不错，未雨绸缪先做好准备，赶紧去换衣服吧。”
主教练露出了一丝欣赏的目光，但他不知道的是其实王天海，住在这里已经好几天了，否则这么早集合他怎么可能来得及。
15分钟后所有学员集中在了泳池旁边，主教练简单的排了排队形后，便开始了第一次训练前讲话。
“今天我们鱼苗训练营正式开始，我先自我介绍一下，我叫周川，是江省游泳队的教练，可能你们不认识我，但徐南你们一定认识，他就是我之前的学生，所以由我来教你们是你们的荣幸，毕竟你们现在还是无名小卒，如果未来你们能够像徐南一样成为游泳名将，那么你们就可以说我教到你们是我的荣幸。”
简单大气的自我介绍，让所有的学员对这位教练的印象瞬间加深了。
“鱼苗训练营只是开始，一年之后你们将进行第二轮选拔，只有表现优异才能进入第三轮，成为真正的运动员，否则你们一年的努力都将白费，听清楚了嘛？”
“听清楚了！！”，众人齐刷刷回应。
“很好，其他闲话我就不多说了，那么开始今天的训练吧！”
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