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第158章 梦的预兆(1 / 2)

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患者的精神太紧张了,说完之后就开始焦虑地喃喃自语。

赵耀说:“你有拖延症吗?”

男子没明白:“什么?”

赵耀说:“就是经常把要做的事情往后拖延。

比如你总是在快迟到的时候才出门。

比如需要做的工作你总是拖到最后才做。

比如你晚上想去洗澡,结果一直拖延,等到很晚不得不洗的时候,你才会慢吞吞地去浴室,因为太晚,你洗不了衣服,导致衣服堆积成山,或者洗衣机洗好了衣服,你却迟迟不想去挂衣服,结果衣服就一直躺在洗衣机里。

你不愿面对生活中的困难和挑战,如果实在绕不过去的时候,你也是会推到最后一刻。

你会回避需要完成任务的场所。

你容易分心,容易被小事打断好不容易才下定决心做的事情。

诸如此类吧。”

男子:“我自己从没有注意过这一点......也许吧......”

赵耀说:“如果你是拖延症,那么生活中你遇到‘最后’的概率就会比平常人多上几倍。

因为你经常拖延,你失败的概率,也会比平常人多上几倍。

因为失败,你的焦虑,也会比平常人多上几倍。

焦虑会进入你的潜意识,控制你的梦境。

你的梦境引发你新一轮的焦虑。

严重的精神内耗,让你的焦虑日积月累,产生幻觉幻听,甚至妄想。”

男子说:“心理师,您说我是拖延症导致的这种诡异现象?”

赵耀说:“说实话我现在无法判断你症状的起源。

你的精神太紧张了,我只能列举造成你这种精神状态的可能性之一。

我的意思是,拖延症是可能性之一。

我们可以试一试先让你焦虑的情绪缓和下来,等缓和下来之后,我教你时间管理方法,把Deadline换成Lifeline。

你先回去试一个星期,如果这种被人对你说最后的现象变少了,那么你就是拖延症引起的焦虑症。

如果这种现象并没有变少,你下个星期再来,我们的治疗方向就会完全不同。”

男子有点不满,“不能一次就确定我的病因吗?”

赵耀说:“心理治疗不像是临床治疗。光是确定病因,临床治疗拍了片子做了检查,数据摆在那里,什么病大致可以判断出来。

心理治疗无法做心灵CT,只能从来访者的症状开始溯源。

同一个病症可以引发不同的症状。

不同的症状的源头却可以有多种可能。

你先别急,这个礼拜你不仅要按我教给你的办法生活,还要做好详尽的记录,便于我下次调整还是继续治疗方向。

可以做到吗?”

男子说:“可以,可以做到。”

一个星期以后。

男子来了漱茗,状态并没有好很多。

甚至可以说,更颓废了。

赵耀看他的精神,已经知道他的问题,不出在拖延症。

问题在于那个梦。

男子说:“我按你的方法试了,没用。

还是不断有人对我说最后,最后。

心理师您说实话,我是不是没救了,我也查过很多资料,人死前会有种种上天给的征兆。

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