李泰来自于48号生态圈，出生仙界元年年，(仙界元年开启的时间为设立第一号生态圈的时间。)，18岁升入第16中神界，身体因特别柔软和超强的身体条件被选到炼体系学院修炼，50岁因为出色的能力被陷入728生物研究所，这是由阁主翁帆所成立的研究院。243岁升上上神界，324岁被选调至仙界银河探索队，328岁任第11探索队成员，436岁任第6小队成员，738岁任第三小队队员至今。
“翁帆？这不就是跟何炎焱是兄弟的那个？”
对此苏枫又去查看了一下728生物研究所，在这里翁帆为了得到各种生物优良的基因对人体进行改造和植入，而李泰便是那时候被选入研究所当做实验对象的一员。
回到住处后，苏枫又拿起了体能功法，顺着看了起来。
这本功法写得很详细，将人体的各个部位、器官、乃至是细胞都有涉及。从外至内、从上到下，牵一发而动全身，我们的身体是一个整体，有的人在使用手臂的力量时只知道利用手臂的力，而不知道的使用上腰或者腿，每个骨骼、每个关节、每条神经、每个细胞。
只有将体内的各个部位充分和合理的利用起来，才能更大程度的激发出人的体能。这也是经过科学训练的运动员与未经过训练的普通人的巨大差别。
而功法内最重要的一点那便是觉醒身体，身体中每个部位、每个器官、细胞都存在着未被激发的潜能。就好比如有的人肌肉锻炼到一定程度，可以实现抖胸和抖臀，这是对肌肉更进一步的控制，而如若在更近一个阶段，伸出任何一处都可以实现控制。
人体细胞在正常工作中只保持着一般的活性，当服用兴奋剂时，会加强细胞的活性，让人保持兴奋状态，从而发挥出更强的能力，这便是细胞觉醒的重要性，如果你能随时随意地控制细胞的活性，那将是一个质的飞跃，细胞可以将体内的能量转换成为动能。
书中讲了修炼的4个阶段，那便是从观己、明身、通器、醒胞。
观己讲的便是分出一个高我，意识的高我去观察自己，去了解自己的状态，是疲惫，还是兴奋，还是有活力，疼痛等，察觉自己身体的状态。而苏枫昨天便是察觉到自己身体充满着疲惫，于是便选择睡觉，让自己身体恢复到良好的状态。
明身便是了解自己身体的整体状况，每个部位，每个关节，每个器官，他们构成了身体的整体。身体有没有哪个功能能力不行，哪个机能下降，又或是自己哪个能力突出等。
通器是与器官进行沟通的能力，不同的器官负责着我们体内的不同功能，但每个器官也不是独立存在的个体而是相辅相成，共同影响，所以如果要想提高身体能力，如何实现对于器官工作的控制是很关键的。就好比如一个生产车间，流水线上的每个环节提高效率方能将整个产量提升。又或是肾上腺激素，你能通过控制肾器官去分泌也能提升身体的机能。而苏枫的眼睛则无疑是一个器官潜能开发的最好例子。
而最后的醒胞也是最难的阶段，细胞中蕴含着巨大的潜能，人体由40万亿至60万亿的细胞构成，如果要将所有细胞的潜能都觉醒，那将会是巨大的潜能。心之力量其实是一种脑干细胞的觉醒——意念能。细胞觉醒最明显的一个例子，那便是仙级和神级的一个差别，仙级体内的细胞可以将量子转化为本身使用的能量，而神级不行。这是因为细胞内的线粒体发生了变异，在长期庞大的能量滋养下，和为了满足强大细胞内所需的能量，进而产生的进化。
细胞的活性、肌肉细胞的韧性和强度、免疫细胞的免疫能力等，不同细胞的觉醒会产生不一样的效果。
对于现在的苏枫来说，缺的便是如何将这部分能量利用在体内，将每个细胞的潜能都发挥出来。
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