第22章 美好的集训生活才刚刚开始
“天灵姐，大家都醒了吗？”玉小刚在心中询问道。
“还没，可能是身体素质的缘故，你是第一个醒来的，根据我对他们精神波动的感知判断，他们最起码还要半个时辰才能醒来。”天灵温柔的声音在玉小刚心中响起。
“还要半个时辰才会醒来吗？正好趁着半个时辰给他们做点好吃的，我要的食材应该准备的差不多了。”玉小刚若有所思的道。
下一刻他就向木屋内走去，因为长期居住的关系，他所住的木屋设备是比较齐全的，推开门，首先映入眼帘的是两口大锅，其中一个锅好像正在炖煮着什么什么，从锅中汤汁的粘稠程度来看，显然已经炖了很长时间，玉小刚此时心中默念【我为真理】，暗金色的光芒从右手中亮起，一本暗金色的书出现在了玉小刚的右手当中，玉小刚将书翻到第二页后说道：“看来我醒的正是时候，要是醒的再晚一会这锅好东西就坏了。”玉小刚拿着大勺快速的将锅中的汤汁舀到一个坛子之中备用。
“他们现在应该累坏了，作为队长的我这个时候应该给他们做点滋补的食物来给他们补一补，毕竟一个好的身体才能排位战胜利的本钱。”玉小刚想到。
只见他从橱柜中拿出一袋晶莹剔透的大米，仔细淘洗后将米放入砂锅之中，加入适量的水，同时将坛子中的汤汁称出一勺（大勺）放入砂锅之中，随后玉小刚便将砂锅放入灶台加热。
主食准备好后玉小刚开始制作今天晚上小队七人的晚餐，只见玉小刚使用第三魂技?神圣霸王雷配合左臂魂骨的雷电掌控将神圣霸王雷化作雷刃将提前腌制好的百年雷电豪猪切片，一时间整个厨房电光缭绕，丝丝神圣的气息沁入雷电豪猪的肉中整个厨房顿时香气四溢，当玉小刚将猪肉切好后猪肉已经是半熟状态，玉小刚将一部分雷电豪猪的肉放入砂锅之中，另一部分则是用来和青菜一起进行炒制。
此时的玉小刚来到另一个旁，将锅盖打开，只见其中的排骨泛着诱人的光泽，随后玉小刚便将坛中汤汁倒入排骨之中，顿时整个厨房中香气四溢，玉小刚将排骨呈入盘中，随后便听到屋外传来五姐唐玲的声音“好香啊，晚餐这么丰盛的吗？”
玉小刚听到声音后便端着排骨走到屋外，只见屋外摆着大餐桌，餐桌上摆满了各色美食（附庸们做好后送过来的），待玉小刚将排骨放入桌上时唐玲问道：“队长，这些都是你做的吗？闻起来好香啊～”
“这些不是，我手上的排骨才是我做的，一会玲姐可要多吃两块，这可是我从早上就开始炖的。还有一盘炒肉，不过要等一会，你先去吧大家叫起来吧，他们差不多也快醒了。”玉小刚说道。
“好的队长～”唐玲回答道。
不一会玉小刚端着一大盘青菜炒肉从木屋中走了出来，只见小队六人已然到齐，就等他开饭了。
“队长，今天负重的时候大家喝果汁还有吗？能不能给大家再来一杯？”丁小强问道，别看他是防御系魂师，但七人之中就他性子最急。
“没多少了，今天大家喝的果汁家族每年的产量都不多，就算是嫡系子弟一个月也只有一杯的配额而已，如果年产量高的话，我倒是能多领两杯，今天大家喝的这些都是我这些年存下来的（保质期很长）因为这种果汁第一次喝的时候对经脉和身体的滋养作用最好，所以我都用在了今天。”玉小刚回答道。
听到这样的回答，六人都有些失落，但一想到他们所感受到的效果后又觉得这样才是正常的。
“好了，现在菜也好了，我在把饭拿过来就能开饭了。”玉小刚道。
随后玉小刚将砂锅从木屋中拿了出来，在打开砂锅的瞬间，一股特殊的香气扑鼻而来。
“好香啊~”×6
“还愣着干嘛啊？开吃啊。”随着玉小刚一声令下，六人赶忙拿起碗筷吃了起来，这顿晚餐众人吃的很舒服，刘英俊不襟感叹道：“这才是生活啊，队长你每天都这的这么好吗？”