经过景光三天的观察，成功的对队伍里的每一个人的实力和五维有了一个清晰的认识。
这几天的晚上，他的电脑上的训练菜单反反复复更新，
终于第四天的时候可以拿出一个他自己觉得勉强像样的训练计划了。
抱着一沓新鲜出炉还带着油墨气息的A4纸，
走近早训的场馆内，
“迹部教练好——”
队员们乖巧问好。
“哔哔——集合。”
放下手上的口哨，让它自由的垂落在胸前，景光的声音本不大，但在听到哨声安静下来的队员耳边，却无比清晰。
明暗修吾看着他手上的东西，
加快了步伐，
这几天迹部教练的实力和眼力，的的确确征服了他们，
谁不想提升自己的实力？
而迹部教练只是围观了几场他们的比赛和基础训练，就能指出他们每个人当前的困惑，这可不是谁都能做到的。
日向翔阳看着迹部前辈手里的A4纸，眼睛蹭的一下亮了。
难道说那个是？
他们的“独家训练菜单”？
哇哇哇~好期待好想快点要~
在明暗修吾之后，日向翔阳也快速站好，就连隔壁场地距离较远的宫侑他们也不例外的加快脚底步伐，由快走到小跑。
很快，队伍便集合了了起来，
景光看了他们一眼，确定人都来齐了，道：“这里有你们接下来一周的训练计划，以后每周周一我会给你们训练菜单，每周周日下午，我会检查你们的训练情况，希望大家不要偷懒，如果没有达到我要的效果，你们是不会手刀下一阶段的训练安排的。”
“遵命，迹部教练！”
众人齐声道，对于教练手中的训练安排有些好奇。
除了日向，其他人都很好奇迹部教练手里那一沓训练表，
大家的训练任务这么厚一沓，才一周的吗？
有些人心底不由得有些退缩，也有人跃跃欲试。
这些训练计划，景光已经告知过主教练了，也得到了他的批准。
“现在我叫到名字的，来我这里领取自己的训练单。”
“日向翔阳。”
“在在在！”
日向翔阳蹦跳着三两步上前，迫不及待的伸出双手接过前辈的训练表，让他失望的是，他只有一张。
“只有一张吗？前辈？”
他可怜巴巴的看着迹部景光。
其他人：？？
一张还不好吗？
这孩子是被上一任教练虐傻了吧？
景光看了一眼日向，“一步一步来，你的身体还有些虚弱。”
之前生病住院的病例他看过了，这几天也把过脉观察过，还有一些没有恢复彻底。
虽然看似活力四射已经没什么问题了，但那只是平常人眼中，在医生眼中并不是这样。
“哦。”
日向翔阳看懂了迹部前辈眼中的关怀和严肃，心头暖暖的，嘻嘻一笑，乖巧的回到了队伍里。
“宫侑。”
“是。”
“木兔光太郎。”
“在。”
“佐久早圣臣。”
“.....”
“犬鸣。”
“是。”
“阿德里亚托马斯。”
“奥利弗-巴恩斯。”