这么弱可不行。
宋乾坤探身从床下取出来几样小健身器材，一样一样开始练，双节棍他耍得尤其溜，最后实在没力气了，还强撑着朝大梁上挂着的那个沙袋挥拳击打了上百下。
直到力竭才觉得身体困疼得超出他的预期，连忙抖动着放松肌肉；这才练到往常运动量的五分之一，生病真损耗身体。
宋乾坤决心好好听从刘丽的建议，不锻炼的闲暇时候开始动笔来规划自己未来的理想。
想什么就有什么，这句话只是想想都觉得太美好，匪夷所思的美好。
他决定，规划出来理想后，每天都得好好读读，以坚定信念，抵抗负面情绪。
张红丽按照刘青林留下的方子给他煎药，看他按时服下，有规律地锻炼身体，吃饭胃口也一点点地好起来，自然变着法子给他滋补身体。
不上十天，宋乾坤觉得他的肌肉和力量都又回来了，于是，他训练得更加刻苦。
张红丽心疼得不得了，看他仰头喝水，忍不住劝他别那么过分地训练了。
宋乾坤郑重地说：“妈，你去关林市场打工，出门做事，见到的人和在乡下时的乡里乡亲压根儿不是一个类型，不需要善良、勤劳、好名声。
我唯一的建议就是你得有最厉害、最强悍的那一面，让人一瞧，你就不是个好欺负的人才行，比如吵架要咄咄逼人，还要有动手、动刀子都不怕的勇气，气急了身边有啥家伙就操起啥家伙动手，胆子得壮，这样你才能出头。
不要想着与人为善，老板会坑着好说话的人干粗活、干重活，同事会欺负软弱的老好人干琐碎的小活，但所有人都不会欺负难说话的人，因为他欺负你时，得衡量一下代价，他觉得不划算，就不会去得罪你。
再说了，人都有慕强的心理，你厉害了，很多对外边打交道的比较复杂的事情，老板才可能派你去，你才有可能摸到赚钱的边儿，不然，你最多是个裁剪好师傅或者衣服做得最快的人，不可能成为领导青睐信任的人才。”
张红丽很无奈又心疼地说：“你这是在教你妈做人？如果是你出去打工，我也会这样交代你，真是不是一家人，不进一家门，乖仔呀，你在外边做卖药的生意，是不是也得靠拳头拼？”
宋乾坤一愣，摸着脑袋嘿嘿傻笑两声：“能用脑子做成的事情，我一般不动拳头；如果说不服，揍服也是挺好的选择；如果遇到难缠的武力值强大的，就认怂，能屈能伸是条龙，宁直不弯竹难成，男人嘛，血性和武力值就是底气，不主动惹事，事到身上了咱也不怕。”
“好，换个地方就得换个活法，不然就白浪费了机会。”张红丽说着也抬手朝沙袋捶去。
“妈，来，看我给你示范，要这样用力，拳头这样出，打到对方才会疼，嗨——来，你试一下这动作。”
张红丽很认真地照他说的做。
宋乾坤表扬妈妈说：“很好，这动作挺标准，就这样练，每天五百下，一周后你的手就有劲儿了。”
“嘶——”张红丽打了不上十下，就甩着手喊痛。