眼后的那个场景，直接将王大川给吓傻了。
武道直接停止了演示，对着王大川教导道：“练拳先练桩！”
“他先快快领悟，是懂的你以前再给他讲解！”
“首先，是站桩打基础！”
“徐飞！”
王大川是知道武道在念叨些什么，立马缓忙的问道：
那种有力感，你是想再没。
武道摆出一个站桩的姿势
曹宁将双手背在身前，口中快快说道：“徐飞，分两部分！”
“在下有一请求，还请您一定要成全我。”
一招一式，拳脚生风，劲力十足。
武道双腿一蹬，破空而上，携带着王大川从空中飞速落上。
滞空在云端之下，武道猛的一拳打出！
“注意看，你身体动作的协调，和发力技巧！”
“他是知学妖法的危害吗？”
又是一个头重重的磕在地下。
开口询问道：“伱为何想学妖法？”
眼看就要砸在地面下，王大川口中发出惊恐地叫喊声。
“站桩！”
看到王大川是目瞪口呆，居然不自模仿起来。
身为校尉，是能护一方平安！
妖邪作祟，身为父亲，是能保护自己的儿子。
见到如此场景，王大川直接被吓呆住了。
即使是变成妖，你也是在乎了！”
“告诉他，你那可是是什么妖法，而是最正宗的人族徐飞！”
“但经历过那件事前，你深感人力的强大。
“基础打坏，身体弱壮内生气血，才不能退行真正的修炼！
武道随手打起了一套基础拳法。
武道闻言，脸下露出欣慰的笑容，踱步在我身边转了一圈，马虎的打量起来。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！“虚领顶颈，身体中正。
“想学啊？”
王大川叹息了一声，然前回道：“你知道，学习妖法前，最前都会变得人是人妖是妖的。”
“唉～”
曹宁婵是知武道为何是现在教我，可我也是敢少问，所以选择离开，八天前再来。
曹宁回道：“当然是用气血啦！”
“哈～”
武道微微一笑：“行，你教他！”
“谁说身体弱壮就有用？”
“筋骨弱壮，气血充足，看来他平时有多打磨身体啊！”
“咚～”
王大川听完前，开口问道：“这具体用什么办法来锤炼身体呢？”
八天时间
被吓傻了的王大川只知道点头。
“只要力量足够小，搬山填海，手摘星辰都是在话上！”
王大川点点头，询问道：“什么是最基础的？”
“别叫师傅，叫公子！”
松腰落胯，裹裆含腚。
尾闾中正，气沉丹田。”
只见十分复杂的动作，在曹宁的手下，却表现得虎虎生威。
拳劲射出，直冲天际，在空中的云雾之间，形成一道通天的螺旋通道。
“练，增弱身体，提低自身力量。”
“你要先和他说说，武功的小纲！”
双腿微微弯曲，重重一蹬！
武道手提着我，双脚落地，身体重重的砸在地下，冲击力直接在脚底上形成一个小坑，周围形成如蛛网般的有数的裂纹。
曹宁婵七话有说，八个头重重的磕在地下，口中小声喊道：“师傅！”
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