见到明世一击就打碎了一块石头，隆隆石和小拳石表示，已经见怪不怪了，毕竟他们当时就是被这么打的。
而猴怪在躲避隆隆石它们扔过来的石头时，用余光撇了一眼被打碎的石头，随即失去了兴趣，这一拳，还没明世上午打它的那一拳重呢，即使明世当时并没有用技能。
明世对于这个结果也不是很满意，不是对于他技能的威力，而是对于这块石头的硬度，不过自己也大概了解到了自己目前所处的水平。
随后，明世走到一旁，在身后的背包里掏出了一条黑色的布条。
可别小看这块布条，它可是明世和猴怪省吃俭用几个月才买回来的精灵道具：黑带。
它能够使使用者更好的集中精神感受和利用来自体内与生俱来的一般系能量，进而通过精神来引导它，进而将其转化为格斗系能量。
只见明世将黑带系在腰间，闭上眼睛，扎起了马步，这样做可以更好的集中精神，来引导起体内的能量。
通常来说，现在已知的十八种属性能量中，它们的获取方式是各种各样的。
像是一般系能量，在自然界是最丰富的，而且任何生物的体内都可以产生，并通过各种途径将其转化成各种其他的能量。
而格斗系能量比较特殊，它和一般系，水系，草系，火系这种，可以从自然界获取的能量不一样。
格斗系能量只能由使用者通过在体内引导一般系能量进行转化，不能从自然界中直接获取。
不过这对于精灵来说并不是什么难事，毕竟对于调动体内的能量这种事，它们有着得天独厚的优势，就像吃饭喝水呼吸一样简单。
而人类就不一样了，只能靠着自己的努力来感受和引导并进一步将其转化。
而明世在得知人类，也可以使用精灵能量的时候，便查阅了不少资料，这玩意儿在网上一搜就有，还全是干货，只不过没啥人练……
明世按照网上找到方法开始训练之后，很快就有了成果，得益于明世是穿越者的缘故。
他的精神力比一般人来说要强上不少，所以他只花了两天就感受到了体内的精灵能量。
然而明世发现，他虽然能够感受到体内的精灵能量，但是把体内的能量给引导出来，就没有那么容易了。
然后明世就按照网上的方法，通过意识来引导体内的能量在身体中运动，但是，明世练了几天之后，就发现这样练的实在是太慢了。
随后明世便将目光放到了其他地方，根据明世在网上找的方法，以及能量的来源，明世探索出了一条适合自己的方法。
根据明世所查的资料，任何生物体内的能量都来源于最基本的单位，细胞。
生物体内的细胞，每时每刻都会产生能量，来维持身体机能，而精灵世界的生物，除了会产生供给身体的基础能量以外。
还会产生另一种能量，精灵能量，也就是一般系能量。
这些能量平时不会被人体吸收，经常会在产生之后，通过各种途径释放出体外。
而格斗家们要做的，就是通过把一般系能量聚集到一起，然后再集中释放出去，这样的方式可以将能量集中到一点，造成更大的伤害。
明世自然无法通过意念控制细胞，但是退而求其次，控制肌肉运动还是可以做到的。
但是网上的方法上说，肌肉只能起到辅助的作用，如果长时间控制肌肉来引导能量，会给肌肉造成损伤。
但是明世的特殊体质，哪怕肌肉拉伤只要有充足的能量，然后再睡一觉，身上的伤势就会恢复。
所以明世在通过尝试发现这一点之后，便卡起了bug，通过挤压肌肉来引导体内的能量，让自己的身体形成肌肉记忆，这就是适合明世的方法。
虽然明世一开始尝试的时候，经常会弄得全身肌肉拉伤，但通过长时间的尝试，明世的肌肉通过不停的拉伤，恢复，拉伤，恢复的过程。
变得比之前坚韧了几十倍，而且完全适应了引导一般系能量，哪怕自由引导也不会给身体造成损伤。
而当明世完全掌握一般系能量之后，便将目光放在了格斗系能量上。
而格斗系能量，说白了就是一般系能量的“加强版”，正常方法是通过意识的引导，将能量集中到一起，然后通过肌肉的挤压，将大股能量挤压成小股。