岐伯又说：陛下咱们得明白啥是“卯酉之岁”。这啊，其实说的是农历里的两个年份，卯年和酉年。在这两年里，天上的“天数”啊，就像咱们过年收的红包一样，多得有点儿过头了。这可不，阳气太盛，阳明这位老兄就不愿意退位了，非得在身体里多待一会儿，展示自己的存在感。
阳明不退位，那可不是啥好事儿。你想啊，阳明是燥金之气，它要是赖着不走，那整个身体就得跟着遭殃。燥气弥漫，就像秋天的大风刮过沙漠，干燥得让人受不了。这时候，咱们的身体就得想办法把这股燥气给赶出去，不然啊，就得生病啦！
岐伯大佬说了，这时候得刺手太阴肺经的穴位。手太阴肺经啊，那可是咱们身体里的“润肺神器”，专门对付这种干燥的天气。不过，在古代，穴位的名字可能有点儿让人摸不着头脑，比如“之所入”这种，听起来就像是武侠小说里的神秘武功。但别担心，咱们现代人已经给它起了个更接地气的名字——太渊穴。
太渊穴啊，就在咱们手腕那儿，轻轻一按，就能感觉到一股清凉的气息从身体里冒出来，就像是沙漠里的一股清泉，瞬间就能滋润咱们的身体。所以啊，要是阳明不退位，咱们就得找太渊穴这位“润肺大侠”来帮忙啦！
不过啊，光刺穴位还不行，岐伯还说了，这时候得配合点儿方剂来调理身体。方剂啊，就像是给身体开的“药方大餐”，里面有各种药材，它们相互配合，就能把身体里的病邪给赶出去。
那咱们得吃啥方剂呢？岐伯说了，得吃点儿润肺燥、清阳明的药材。比如说啊，咱们可以弄点儿麦冬、沙参、百合这些药材来煲汤喝。麦冬啊，就像是给身体里的“小河”加水，让身体不再那么干燥；沙参呢，就像是给身体里的“土壤”施肥，让身体更有活力；百合啊，那就是给身体里的“花朵”浇水，让身体更加美丽动人。
这些药材啊，咱们得按照一定的比例来配。比如说啊，麦冬来个30克，沙参来个20克，百合来个15克。这样一配啊，就像是给身体开了一剂“润肺大餐”，吃起来那叫一个舒服啊！
当然啦，除了吃药材汤啊，咱们还得注意脉象。脉象啊，就像是身体里的“天气预报”，能告诉咱们身体现在是个啥情况。要是阳明不退位啊，那脉象就得是“浮而涩”的。浮呢，就像是水面上漂着的一片叶子，轻轻一碰就能动；涩呢，就像是咱们吃柿子时那种涩涩的感觉，不那么顺畅。
这时候啊，咱们就得好好观察脉象了。要是发现脉象不对头啊，那就得赶紧找岐伯大佬这样的高手来看看了。不然啊，这阳明不退位可是会惹出大麻烦的！
不过啊，咱们也别太担心。岐伯说了啊，只要咱们平时注意饮食起居啊，别吃太多辛辣干燥的食物啊，多喝水啊，多锻炼身体啊，那这阳明不退位啊，也就没那么容易找上咱们啦！
说到这儿啊，我得插个题外话。有一次啊，我碰到一个哥们儿啊，他非得说自己阳明不退位啊，整天嚷嚷着要吃药材汤。我一问才知道啊，他这是吃辣椒吃多了啊，上火了啊！我跟他说啊：“哥们儿啊，你这不是阳明不退位啊，你这是辣椒吃多了啊！你得少吃点儿辣椒啊，多喝水啊！”他一听啊，立马就笑了：“哈哈哈，原来是这样啊！我还以为我得了啥大病呢！”
岐伯又说道：话说在辰年和戌年啊（这辰年戌年的，咱们可以理解为某些特定的年份，比如每隔几年就会轮到的那种），天上的“天数”（咱们可以理解为大自然的能量分配）有点过剩，就像过年吃得太饱，肚子里的食物迟迟不消化一样。结果呢，太阳这位老大爷就赖着不走，不肯把位置让给其他的“节气小弟”。这样一来，寒气这家伙就趁机往上窜，满天遍野都是冷冰冰的气息，就像冬天你把冰箱门打开，那股子寒气直往你脸上扑一样。
岐伯这时候就说了：“得嘞，这种情况下，咱们得给身体来点‘温柔一刀’——扎针！”扎哪儿呢？足少阴肾经上的“涌泉穴”！涌泉穴啊，就在咱们脚底心，差不多就是袜子底最中间那块儿，想象一下，你踩到了什么超级凉的冰块上，那地方就是涌泉穴附近的感觉。为啥选这儿？因为肾是先天之本，主水液代谢，寒气太重了，咱们得通过刺激肾经，让它赶紧把寒气给“嘘”出去，就像给身体开个排风扇，把冷气往外吹。
不过啊，岐伯还说了，这扎针可不是随便扎扎就行的，得讲究个“以法刺之”。啥法呢？简单说，就是要根据每个人的体质、病情，还有当时的天地气候，来决定扎针的深浅、角度、速度，简直就像调配一个超级复杂的烤肉方子，每个细节都不能出错。
说到这里，咱们不妨脑洞大开一下，如果把扎针比作调配一个秘方的话，那么这个“秘方”的配方就是：选取涌泉穴为主穴，再根据具体情况加配其他穴位（比如寒气太重，可以加扎足三里温阳散寒；如果肾气不足，可以搭配太溪穴补肾益气），然后医生得像个精准的调酒师，用他那灵巧的手指，精确地“调配”每一针的力度和角度，让这股“治疗之力”能够直达病灶，瞬间化解身体的“小情绪”。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！当然了，岐伯还提醒我们，这种“天地气逆，化成民病”的情况，预防胜于治疗。也就是说，咱们平时就得注意保养，别等到寒气逼人的时候才想着怎么驱寒。比如，多穿点衣服，少吃点冷饮，多泡泡脚，这些都是简单易行的“养生大法”。
接下来，咱们再来聊聊脉象。脉象啊，就像是身体的“天气预报”，能反映出咱们身体内部的状况。比如，寒气太重的时候，脉象往往偏紧，就像一根紧绷的弦，轻轻一拨就能听到“嗡嗡”的回响。这时候，中医大师们就会通过摸脉，来判断寒气的轻重，以及是否影响到了其他脏腑。
说到摸脉，这可真是一门技术活，得练！就像咱们打游戏练级一样，一开始可能手忙脚乱，摸不准，但多练练，就能做到“一摸即知”，甚至还能通过脉象预测未来几天的天气变化（开个玩笑啦，但脉象确实能反映出身体的微妙变化）。
黄帝有一天突然心血来潮，对岐伯说：“嘿，岐伯，咱们聊聊一个深奥的问题吧！你说这天地间的刚柔两股力量，要是它们不老实，不在自己的位置上好好待着，是不是会导致天上的运气也变得虚弱无力啊？这样一来，老百姓们是不是就要遭殃，各种疾病都找上门来了？咱们能不能找到什么办法，让这局面平定下来呢？”
岐伯一听，哈哈大笑，拍着黄帝的肩膀说：“哎呀，黄帝大人，您这问题问得可真够深奥的！不过，既然您都开口了，我当然得给您好好说道说道。您看啊，这天和地，它们就像两个调皮的孩子，时不时就要换个位置玩玩，这叫‘天地迭移’。每当它们这么一换，大约过上三年，就得闹出点疫情来，这就像是学生们的‘三年之痒’，总得找点事做嘛！但这疫情的根源嘛，还是可以找到的，关键就在于咱们得找到那个‘逃课’的出口，也就是解决问题的法门。”
黄帝一听，眼睛一亮，说：“哦？这么说来，咱们还真得好好找找这个‘逃课’出口了！快说说，这法门到底是啥？”