叶宇道：“没想到你学的这么快。”
李紫瑶道：“师傅，你不是说我根骨极佳，是练武的好苗子吗？”
叶宇点了点头，道：“之前是说过。”
李紫瑶道：“接下来是不是要安排洗筋伐髓了？”
叶宇应道：“安排，你等我一下。”
叶宇来到浴室，将浴缸放满热水。接着，他从储物空间取出药材，用灵力将其磨成粉状后放入热水中，充分搅拌。
叶宇道：“李紫瑶，进来吧。”
李紫瑶傻眼了，道：“师傅，你是要我泡澡？”
叶宇点了点头，道：“泡上一下午，到晚饭时间就差不多了。我先出去了，期间你的身体会经历剧烈的变化，经脉被重塑，杂质被排出，这种蜕变往往伴随着难以忍受的疼痛，你要忍住。”
叶宇给了她一块毛巾，道：“受不了咬住毛巾就行。”
李紫瑶道：“师傅，你不会骗我吧？”
叶宇催促道：“赶紧的。”
李紫瑶见状，只好妥协道：“好吧。”
就这样，李紫瑶开始了洗筋伐髓。前面一个小时还好，叶宇躺在沙发上看着电视。后面，叶宇听到了李紫瑶哭爹喊娘的声音。
叶宇大声道：“坚持住，不要半途而废，把毛巾咬住。”
李紫瑶的声音这才停止了。