夏颖莹不为所动，以不容商量的语气道：“想要好气色，这些付出都是必须的！我家阿瑞原本也没晨跑的习惯，他现在都已经习惯每天跟我跑一段了，你只要对自己狠一点，很快也能适应下来的！再说了，你家老谢不也每天晨跑么？你跟他一起来得了！”
但范红旗觉得自己吃不了这份苦，正左右为难着，后面忽然传来洪思妍的声音，笑着打趣道：“你俩在聊什么呢？……我怎么觉得，红旗都快哭出来了？”
范红旗抽了抽鼻子，闷声道：“要是让你每天六点半起来跑步，你估计也要哭出来了。”
洪思妍还没说话，夏颖莹就先笑了，说道：“思妍可没你这么娇气，虽然人家不晨跑，但人家晚上可没少打拳，她屋里的沙包都被她打烂好几个了。”
范红旗一下瞪大眼睛，求证地望向洪思妍。
洪思妍有点不好意思了，解释道：“没办法，工作压力太大，我看颖莹打拳挺解压的，就跟着她学了点皮毛。”
“别谦虚了，就你现在的水平，三个壮汉都不一定是你的对手呢！”夏颖莹揽住她的肩膀，调侃道：“你有气这拳头对着沙袋发泄就行了，打坏多少个我都帮你按上，就是千万别对着旭冉哥，他肯定遭不住你那铁拳的！”
洪思妍失笑，“他这么娇贵，平日里被蚊子叮个包都要喊半天，我哪敢动他？”
想到陆旭冉平日里那喜欢小题大做，大呼小叫的夸张模样，夏颖莹也忍不住笑了起来，点头赞同道：“嗯，旭冉哥确实挺娇贵的！尤其是回到京市后，就越发像个长不大的孩子了，上次吃烧烤嘴上不小心烫了个泡，他都能喊好几天！”
见她俩你一言我一语地聊的开心，范红旗不甘被冷落，强行插话道：“我早上起不来那么早，那我也和思妍一样练拳好了！”
夏颖莹和洪思妍齐齐望向她，虽然嘴上没说什么，但表情都有些意味深长，明显觉得她肯定做不到。
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