“森之呼吸注重于倾听自然的声音，将自己的身体内的每一根血管，每一条肌肉与自然相连接，引动呼吸法背后那磅礴的生机而战。”竹林之内，森木老爷子握着一把木刀向新一讲解着。
“森之呼吸共有十一之型，由我们森木家族先祖森木瞬一所创，除了只存在记录中的最终之型以外，其余十型剑术全都无比强大，只不过，我们这些后代资质愚钝，哪怕最出色的森木子弟也只能领悟前八之型。”
新一听到这里眉头微皱，“那老爷子你呢？”
说到这里，森木老爷子脸上闪过一丝落寞与悲伤，“老朽的领悟力也是不堪，只能参透七型剑术。”
“什么？连老爷子你都只能使出七种剑招？”新一是真的有点震惊了，老爷子的实力他很清楚，如果不是因为年老体衰，森木老爷子的实力不会在辘轳之下。
森木老爷子笑着摇摇头，“有些事是命中注定的，新一，你和我们不一样，老朽相信你才是真正能发扬森之呼吸的那个人，现在，老朽为你演示一番前七之型。”
话音刚落，森木老爷子深呼吸一口气，闭上眼，嗡！！
无形的气浪吹动了地上的掉落的竹叶，在新一猩红的眸子里，他能感应到一大股磅礴的生机正迅速朝着森木老爷子的身躯汇集。
一条条干瘪肌肉，一根根衰老血管，磅礴的生机冲刷着森木老爷子的身躯，肌肉重新饱满，血管再度圆润，不过片刻时间，森木老爷子原本佝偻的身躯渐渐挺立。
苍白的头发无风自动，一抹青绿色光芒在有些混浊的眼中闪过。
右脚踏前一步，附屈身体，做出标准的拔刀斩姿势，站在旁边的新一骤然感受到一阵强悍的战意，耳边似乎响起了金铁交击的声音。
“森之呼吸·壹之型·铁桦斩！”森木老爷子清喝一声，木刀瞬斩横斩，嗡！！刀身缠绕青绿色光芒，恍惚之中，青绿色刀芒裹挟了排山倒海一般的坚不可摧气势。
咔嚓咔嚓咔嚓！只见刀芒所到之处，无数青竹破碎！（以下包含作者注解）
【壹之型·铁桦斩，灌注生机之力的瞬间横斩，裹挟着世间最坚硬树木铁桦树的气息，无坚不摧，一往无前！】
没等新一反应过来，森木老爷子身躯一闪，出现在一棵相当粗壮的青竹之前，木刀旋转斜刺而出，“森之呼吸·贰之型·生机之柳！”
噗呲噗呲！只见粗壮青竹被木刀所划之处，猝然冒出许多虚幻的青绿色枝条，如同柳枝一般轻轻摇曳，在某一个瞬间，青竹瞬间失去颜色如同枯萎一般，又在某个瞬间再度复苏，重新焕发生机！
【贰之型·生机之柳，沟通自然之力，以生机为引，将蕴含生机之力的刀锋刺入体内，对敌人，它会是汲取生机的噩梦，对战友，它将是帮助战友的有力辅助！】
唰！刀光一闪，森木老爷子身躯如同利剑一般冲出，“森之呼吸·叁之型·荆棘刺！”
褐色的木刀瞬间化为一道青绿色光芒，刹那间刺入一块巨大的岩石，石屑纷飞，烟尘散去，只见普通的木刀已经深深刺入了岩石内部，只露出一个刀把。