趁着20分钟的时间将牛奶煮开后放到一边放凉，这边瑶青将牛肉切片，加少许油和一勺生抽一勺蚝油—勺淀粉抓匀
牛肉炒至变色盛出，爆炒蒜苔加剁椒酱和葱花，之后倒入腌制好的生肉，加生抽蚝油翻炒放入切好的葱段后盛出。
打两颗鸡蛋清和白砂糖还有柠檬汁到碗里搅拌均匀，将之前煮好的牛奶倒一半在装蛋清的碗中过滤一遍纱网，再将剩下的牛奶倒进去混合过滤，随后盖上保鲜膜，水开后蒸20分钟
这时瑶青打开瓦罐发现排骨已经炖的差不多了，随后又再加入胡萝卜和山药继续炖煮
瑶青拿出来几根黄瓜切块，水开把新鲜的虾放进去加料酒、葱姜煮2分钟捞出过凉水去壳。
葱花，白芝麻小米辣、辣椒粉，淋上热油，两勺生抽两勺醋一勺蚝油少许白糖撒把香菜、淋上酱汁拌好装盘
这时候番茄排骨玉米浓汤也做好了，打开瓦罐加入一勺盐和鸡精调味，最后撒上撤葱花。
双皮奶从蒸笼里端出，上面铺满了的切好的芒果和草莓块。
将饭菜一一端上餐桌，西弗勒斯在外奔波的时候基本就是吃了上顿没下顿，很少为了食物用掉这么多的时间。
但是瑶青觉得做美食，和享用美食是人生的乐趣，并且做喜欢的食物给喜欢的人吃，是东方人独有的特性。
尤其是看到西弗勒斯享受的吃着面前的美食时，瑶青就会从心里迸发出一种满足感。
想起之前刚刚认识西弗勒斯的时候，他跟皮包骨头似的，脸颊凹陷，双目无神，仿佛这个世界没有东西需要他停留在此，随时准备离开一样。
那时的西弗勒斯就像一个孤独的灵魂，游离在世界之外，让人不禁心生怜悯。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！然而，如今的西弗勒斯却焕发出勃勃生机。
他的眼神明亮如星辰，面色红润，脸颊饱满，仿佛充满了活力和生气。昨天瑶青抱着西弗勒斯洗澡时，都能感觉到他那温暖的体温和凸起的小肚腩。
这种变化让人感到欣慰和惊喜，仿佛看到了一个新的灵魂诞生。
更令人欣喜的是，西弗勒斯偶尔会展现出他那傲娇的小性子。
他似乎知道瑶青不会忽视他的感受，所以敢于表达自己的情感。
这种小小的任性让他显得更加可爱和亲近，也让他们之间的关系更加亲密无间。
在餐桌上，两位成年男性的战斗力可谓相当惊人。尽管瑶青准备的食物分量并不少，但两人依然吃得一干二净，连一粒米饭都没剩下。
尤其是西弗勒斯，吃完后还意犹未尽地擦了擦嘴，称赞道：“这个双皮奶很好吃。”
如今的瑶青对（西语）已经理解透彻，他立刻明白了西弗勒斯话语中的含义。
于是，瑶青毫不犹豫地将自己那份双皮奶放到西弗勒斯面前并宠溺地说道：“下次还做给你吃。”似乎在遇到西弗勒斯的事情时，瑶青总是下意识为西弗勒斯退一步。
两人吃完饭后，将今天收集的草药整理出来，西弗勒斯一点一点的查询书上有没有资料。
瑶青则在更新自己的地图版本，将一些新的植物记录进去，并划出区域，哪个区域的蛇多，哪个区域的蜘蛛多。
帐篷外，时不时传来奇怪的嘶吼声，两人专心的整理着手中的物品，直至夕阳落下，夜幕降临。
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