陈主任教的冥想很特殊，并不会可以的要深呼吸，唯一的要求那就是跟着他做就好了。
陈主任见情况不错，终于开始进入到正题。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！“这一次，让我们吸气稍微的多一些，往自己的腹部吸入，再呼出来。”
“在呼出后，感受自己的身体，从肺部转移到自己的肩膀，再到后背，再一路往下经过你的大腿骨，再到脚尖。
你会感觉你在感受着自己，某些地方可能会紧绷着，这没关系，安心就好，安心就好。
这里很安全...”
林白玉其实自己也会冥想。
毕竟陈主任已经教会他了。
可是每一次自己独自冥想的时候，都感觉和被陈主任指导是不一样的。
林白玉又再次的呼出一口气了。
直觉得自己的双脚踩在的地方不是地面，而是天上的绵云。
这种感觉很不错。
实在是太好了。
......
“好，在你下一个呼吸之后，我们就一起的睁开眼睛。”
陈主任在说完之后。
林白玉又再很寻常的呼吸了一次。
而后睁开了眼睛。
陈主任比他稍后一些。
林白玉没有开口。
因为现在的他心很平静。
陈主任很满意，很满意现在林白玉的状态。
他们两个人没有说话。
陈主任拿过林白玉的纸杯。
然后再给他倒上热水。
经过了那么长的时间，水已经不热了，他要换上热的。
将纸杯再放到林白玉的手中。
陈主任依旧没有开口问他问题，也没询问林同学到底是怎么了，又或者是遇见了什么事情。
林白玉手中捧着纸杯，轻轻吹了一口。
陈主任也是拿着自己的茶杯喝了一口。
空调温度刚刚好。
不是很热，也不算太冷。
他们两个人就那么的静止了一会。
有的时候治疗不需要那么多的话，也不需要那么多的沟通。
平静的人就是高手。
陈主任将窗帘稍微的往边上拉了一拉。
然后将自己的椅子给转了个方向。
他舒服舒服的，坐在椅子上，然后手中抱着个茶杯，看着窗户外面的风景。
“可惜，没有鸟。”陈主任在心中想。
他想看见鸟还有花什么的。
但在这个季节，鸟是不可能看见的，花是更不可能的。
“梅花的话，这个时候应该开了。”
陈主任本是在自言自语。
坐在凳子上的林白玉也是恩了一声。
林白玉也和陈主任一样，身子对准了窗户，手中端着纸杯。
看着窗户外面。
陈主任看的是天空和云。
林白玉看的，则是更远处的风景。
他很喜欢看比较远的都市，高楼大厦。
陈主任不再说话，保持着安静。
林白玉似乎没有被陈主任刚刚说话声给打搅到。
林白玉现在很安静。
安静就像是一个，随处可见的高中生。
就是唯一不太符合形象的是，这种年纪的男生没有爱喝茶的。
陈主任笑了笑。
不再去看林同学。
又喝了一杯水。
手中的纸杯只剩下杯底的一点点水了。
陈主任觉得该差不多了。
“陈主任。”林白玉突然开口。
办公室里安静被破坏。
“恩。”
陈主任点了点头。
林白玉又像是犹豫一样，低下头看向手中的纸杯。
“别犹豫，不需要犹豫，也不需要纠结，那些只不过是问题，只不过是麻烦而已。
能解决那么我们就解决掉他，如果不能那么就不解决，又或者能推后就推后面去。
焦虑是最没有用的东西。
浪费时间，还坏心情。”
陈主任的话在旁边响着。
陈主任已经放下自己的茶杯了。
然后正坐在办公桌子的后面，看着林白玉。
那目光和平常一样。
林白玉稍微的有些放松，也转过来对着陈主任。
就像是平常他们两个人见面那样，一个问一个答。
“陈主任，我昨天怎么样。”
“没有任何问题。”
“啊？真的？”
林白玉吃惊了，自己昨天那可是逃出院了呀。
这种事情，在陈主任眼中都没有问题吗。
陈主任面上不露声色，但是大脑却是飞速的运转起来。
将昨天自己和林白玉见面时，还有护士们写的报告都给看了。
甚至还努力的回忆了一下，早上交接班的时候，方医生写的记录报告。
可是没有呀？
昨天，还有昨天晚上，包括今天的时候。
陈主任都在努力的回忆，根本就没有任何的问题呀。
林同学这是在纠结害怕什么呢？
深入患者的内心，是每一个精神科医生需要做的。
所以他们每一天上班都需要付出巨大的心力。
往往心理承受不够的人，早早的就从这一行中退了出来。
但陈主任思考了半天，决定不再去回忆了。
不能被患者的思维牵着走。
陈主任面对林白玉的纠结和问题，自有一套手段。
“不要在去纠结昨天了。”
“可是我昨天从医院...”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！陈主任立刻打断了林白玉的话。
不论林白玉昨天在医院里到底是做错了什么事情，又或者是做出了什么使他感觉不对的事情都不要紧了。
“别再去想昨天了，我们先关注今天。”
林白玉有些不敢相信的点了点头。
自己昨天那可是偷偷的溜出医院了。
居然陈主任就那么简单的，什么话也没说就结束了。
这太让人觉得奇怪了。
但，陈主任又再开口道：“我刚刚说的话，还记得吗。”
林白玉点了点头。
陈主任又再深呼吸一次。
林白玉也同样的做了一变。
陈主任看了看林白玉。
他自己感觉差不多了，现在的林白玉已经完全的恢复状态了。
从刚刚的情况中脱离了出来。
“感觉如何？”陈主任问。
林白玉心中想了一想，“没有任何的感觉，大脑空空的。
但我感觉从这里走出去之后，恐怕会再次卷土重来，那些痛苦，那些幻觉，那些不好的记忆，还有不懂得的选择。”
陈主任点了点头。
林白玉这一次抛出来的问题越来越难了呀。
不过这也证明，林白玉变的越来越好了。
往那正常人的方向走了过去。
也拥有了正常人的一切，所以才会有正常人的烦恼。
陈主任挠了挠头发。
林白玉出声提醒，“陈主任头发。”
“恩。”
陈主任知道自己不该挠头发，但是嘛，太过麻烦又或者是大脑太过辛苦的时候，他就是想要挠一下，来让大脑放松放松。
总不能一直那么绷着吧。
陈主任挠着。
林白玉道：“再来一杯。”
林白玉将自己的手给抬了起来。
陈主任不再挠自己的头发。
他的一句话可算是给陈主任解了围。
陈主任给林白玉又倒了一杯水。
陈主任交给林白玉。
陈主任终于决定用老方法开场。
没必要思考那么多，自己思考那么多也没有意义的。
就算是良医，也是需要知道病人到底是怎么了。
自己揣摩心思的那一套也只是揣摩，正规的诊断，还是用老一套的流程最稳妥。
“林同学，你问吧，就是你的心中所想，你问吧。”
陈主任说的轻松。
但是自己的脑子里，已经在复刻，等会林白玉出问题的话，自己该怎么办了。
真要无法止住林白玉的异常，那么。
陈主任紧了紧自己的的拳头。
拳头是解决问题的最佳方法。
在病情这方面，也同样如此。
林白玉道：“陈主任我本来是不喜欢喝茶的，也尝不出来茶的好坏，但是在喝过更差的茶之后我却常出来了。
你说，人到底该如何的选择人生，如何的选择另一半。”
“啊？”
陈主任没想到，林白玉居然会问自己这个问题。
这已经有些超纲了吧。
从来不会有精神病患者会问一个医生这种问题。
这种问题...
“怎么感觉我像是学校里的老师呢。”陈主任心中念叨了一句。
感觉自己像是面对早恋的学生。
不过即便是这样，还是要打起十二分的精神。
陈主任点了点头，示意林白玉继续。
林白玉挠了挠头发。
陈主任道：“可莫要学我的坏习惯，老了之后头发是长掉的。”
林白玉笑了笑。
然后放下手来。
“我和张雪颜有一个约定。”
“恩。”
“她希望我能出院。”
“恩。”
陈主任又再点了点头，这很正常。
情侣之间的约定，这种事情本就是浪漫的，没什么大问题。
“但是...我感觉好烦，我知道她的话都是好的，我也知道她对我很好，我也知道出院是正确的。
但是没次想到这些东西我都好烦，我都有一种说不出来的感觉。
我又碰见了一个女生，她不会给我任何的压力，甚至会陪着我玩，陪着我笑。
我难受的时候，会让我大声的骂出来，而且还是狠狠的骂别人那种。
我开心的时候她也会陪着我一起开心。”
林白玉又继续道：“陈主任，你有在听吗？”
“在听的。”
“那我继续。
她、她和张雪颜完全不同，我感觉跟她在一起，好快乐，好有意思。
虽然张雪颜也很好很好，但是、但是我真的好累，我真的...”
林白玉说到这里颓废了下去。
这可怕陈主任吓了一跳，差一点就从椅子上站了起来。
屁股才刚抬一点点。
双眼直勾勾的盯着林白玉。
发现林白玉只是情绪比较低落而已。
并没有进入到刚刚那种状态中。
他这才又轻轻的坐了下来。
“林同学，你这话倒是让我想起了一部电影。”
“什么？”
“昨晚你念晶晶的名字98次，哦，晶晶是我的娘。
还有个叫紫霞的你念了784次。”
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