酒吧的包厢当中，黑袍人回到了这里。
“收获如何？”
“略有收获。”
“奇怪，这是什么味？”
木狼鼻子动了动闻到了一股特殊的气味。
黑袍人闻言面色一黑，还好他浑身漆黑，对方看不出来他的脸色变化。
这种特殊的气味，不管他怎么洗，短时间之内都不可能清洗掉。
“好了，别废话，没什么事情我们这就走。”
黑袍人只想快点离开这个伤心的地方，同时顺手扔出了一个瓶子，里面是一瓶子的龙血。
木狼的注意力全被龙血吸引。
……
张羽脸皮厚如城墙，死乞白赖地从江叔那里分得了一大块龙肉，心中不禁乐开了花。他暗自思忖，如果城外的那些人得知自己得到了如此珍贵的龙肉，恐怕会羡慕得眼睛发红，甚至可能会嫉妒到发疯。
与此同时，在外城的另一边，为了争夺地上掉落的龙血，人们已经陷入了疯狂的争斗之中。
"我先走了，江叔再见。"张羽向江叔道别后，心情愉悦地返回家中。
到家后，他并没有将这件事告诉家人，生怕引起他们的担忧。
龙肉的效果令人惊叹不已。晚上，张羽尝试了一下，惊喜地发现自己的内力再次突破，成功晋升到了后期境界。这一进展令他兴奋不已，对未来充满了期待。
在晚餐时，张羽好奇地向父亲打听有关大熊猫的情况。老张了解有限，只知道那只大熊猫名叫花花，而且实力强大。
张羽听后差点翻起白眼来，心中暗自叹息：这么大的大腿就在眼前，你们却不知道如何抱住它。
不过也没提醒，看得出一人一兽是有感情的。
晚上。
如烟大帝：“城主抓你过去聊了些什么？看你们聊的很愉快，你不会是拜干爹了吧！”
隔着屏幕，他仿佛看到了少女咬牙切齿的面孔，他忍不住笑了起来，心想这位如烟大帝还真是有趣，没想到对方也会有嫉妒的时候。
“哪有那么夸张啊，我只是跟城主聊了一些普通事情而已。而且，谁会没事平白无故地认爹呢？”张羽笑着解释道。
柳如烟那边听到这句话后，翻了个大大的白眼，心里暗暗咒骂着张羽。她原本对这次的收获还算满意，可一想到张羽这次的收获，就觉得自己手中的这点东西实在是太可怜了。
然而，尽管心中有些嫉妒，他们俩都默契地没有提及龙肉的事情。毕竟，那是属于张羽个人的机缘，他们也不好说什么。所以，两人只是在聊天框里继调侃着。
又聊了一些其他事情之后，话语停止，开始修炼。
练气和练体做不到同时修炼，只能二者选其一。因为一个人的精力有限，如果想要把所有的时间和精力都投入到其中一项，那么就会导致另一项的荒废。所以在选择的时候要根据自身条件来决定。如果是身体强壮、气血旺盛者可以选择练体；而那些身体虚弱、气血不足者则应该先养气，待身体恢复后再考虑练体之事。
不可能刚你练完内力就开始练体，反过来也一样。
练气到了后期，张羽停止了练气开始练体，首先练肉，从双臂开始，每块肌肉都得到淬炼，然后双腿、前胸、后背，最顶级的练体材料，让张羽的根基打得无比牢固。
经过长时间的淬炼，张羽感觉到自己已经达到了一个全新的境界。此时的他，皮肤坚韧如革，肌肉强健有力且富有弹性，同时力量更是直接翻倍。他自信地认为，以他目前的实力，完全能够抵抗手枪的射击。
稍微感受了一下，具体没有测试过，但他感觉自己能一拳打死一头牛。这种强大的力量感与练气时所带来的轻盈飘逸之感截然不同，仿佛全身的细胞都被激发起来，充满了无尽的活力。此刻的他，犹如战神附体，霸气侧漏。
「难怪很多男生都选择的是练体，这种浑身充满力量的感觉太迷人。」
加紧时间，趁现在有龙肉，赶紧把炼体的修为推上去。
同时张羽也没有忘记城主府那边，偶尔去钓一下鱼，因为有独家的天赋，钓鱼已经不是难题，加上自己的力量，现在就算不用体内的雷电，他也可以直接和灵鱼比拼力量。
俗话说礼多人不怪，有人情世故提着东西上门，总会让人心生欢喜，倍感愉悦。张羽如今能拿得出手的东西，唯有钓上来的灵鱼。这些灵鱼在江城可谓是特产，深受众人喜爱。
几乎每餐饭桌上，都会有一碗鲜美的鱼汤。
与城主的关系也因此迅速拉近。
此刻，在花园的凉亭里。
“进展很顺利，但不必急于求成，全身的肌肉和骨骼都需要得到充分的淬炼。”
江玉雪仔细地审视着张羽。
张羽被看得浑身不自在，浑身肌肉639块，这些都是练体者必须知道的知识，再过几天，全身的肌肉就全部淬炼完毕，到时他的力量还会再翻一倍，接下来就是经脉骨骼。
经脉骨骼淬炼完毕练体第一境界就算是圆满，人体极限可达九牛二虎之力。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！至于淬炼内脏，这个刚开始也是在第一境界，后来人们发现，在这个时候淬炼内脏，容易出现问题。
和肌肉肌肤等这些不同，稍微出现一点错乱对身体没有什么大的影响，内脏就不一样，光光是在淬炼的时候就容易引起身体的不适。
所以后来这一部分直接被删除，填在了后来的境界上。
“记住不要自己尝试淬炼内脏。”
生怕这小子作死，江玉雪忍不住提醒了一句。
“我听说淬炼内脏，会生出神异来。”
张羽双眼明亮的看着对方。