在清醒梦中，李明能够完全意识到自己在做梦的同时，保持对梦境的控制。他开始在梦境中实现各种目标，如解决问题、创造新的体验等。经过不断的练习和实践，李明发现他的内心变得越来越纯净，这使他能够更好地控制梦境。
为了提升内心的纯净度，李明开始进行冥想和心灵净化练习。他每天花时间静坐，专注于自己的呼吸和内心感受。他试图放下杂念，让心灵保持平静和纯净。通过这些练习，李明发现自己的梦境变得更加清晰和可控制。于是，他在梦境中实现了更多的目标，如解决问题、创造新的体验等。他发现，通过冥想和心灵净化练习，他的内心变得更加纯净，这使他能够更好地控制梦境中的创造力与想象力，让他在梦中实现任何他想做的事情。这让他更加深入地理解了梦境的本质：它实际上是他内心世界的投射。李明也意识到清明梦的出现与他内心的纯净度有关。当他的心灵越纯净时，他能够更好地控制梦境。为了提升内心的纯净度，他决定继续进行冥想和心灵净化练习。这些练习不仅使他的梦境变得更加清晰和可控制，也让他在日常生活中变得更加平静和专注。
李明在《控梦师》的新版释放法教学中获得了新的启示，他开始尝试将这些技巧应用到自己的梦境探索中。他了解到，释放法的主要目标就是让心智安静，而心智本质上只是一堆思想的集合，无需过于担忧。
他开始意识到，他过去的生存程序中，感受被设定为一种生存机制，激发了每一个思想。然而，感受并非由外界决定，而是由他自己设定的。因此，只有他自己才能解除它。他开始尝试通过清晰地决定“李明要解除它”来解除感受。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！感受在他看来，就像一股压抑的能量，它试图突破他的防线，而他则试图压制它。他开始意识到，这种压制主要源于两种倾向：一种是试图从外界获得认同，另一种是试图让事情按他的意愿发生。
李明尝试摆脱这两种倾向，以此解除对感受的所有压制。他发现，当摆脱这两种倾向时，最初的那种感受——死亡的恐惧——会在无压制的情况下自然涌现。于是他决定接受和释放这种感觉。
当李明能够完全感受到心智的安静，“李明是李明”的感觉油然而生。他意识到，这就是释放法的最终目标。
在《控梦师》的教学中，李明也学习了新版释放法的教学技巧部分。他开始尝试将这些技巧应用到自己的梦境探索中。他了解到，感受并不仅仅是具体的情绪，而是一种更广泛的情绪集合：万念俱灰、悲苦、恐惧、贪求、愤怒、自尊自傲、无畏、接纳、平静。
他开始尝试摆脱负面的情绪状态，提升到正面的情绪状态。在正面的情绪状态中，他发现更容易面对和接受自己的负面情绪。因此，他首先提升到接纳的状态，然后逐渐释放剩余的情绪。
为了提升情绪到接纳的状态，李明开始练习释放那些负面的情绪状态。他认为只需要两个步骤就可以做到这一点：意识到情绪的存在，并放开对情绪的抵触机制。他发现通过问自己“李明能否接受这种情绪”“李明愿不愿意接纳这种情绪”“什么时候”去接受这种情绪是放开抵触机制的一种方法。
随着对释放法的熟练运用，李明决定进一步深入学习释放法的核心步骤。他了解到，六步骤是释放法的核心，也是实践释放法抵达自由的唯一路径。他开始尝试将这些步骤应用到自己的梦境探索中。他了解到，首先他必须清晰地认识到并接受自己想要自由大于想要世界（或世界上的一切）。
然后，他做出了自由的决定。在他看来，一旦做出这个决定，他的每一个行为都会朝着自由的方向发展，而这最基本的就是持续的释放情绪。他决定放下过去的控制欲，允许自己真正自由地体验生活的快乐和悲伤。
他开始认识到所有的情绪都是出于对外界或自己的认同感和对控制力的渴望。当他这样看待这些情绪时，他发现放开这些情绪变得更容易。于是他开始释放这两种倾向，这让他能够带走与之相关的无数情绪。
随着释放法的熟练运用，李明逐渐掌握了释放情绪的技巧和步骤。他决定深入学习并掌握六步骤的精髓，将其应用到自己的梦境探索中。他了解到，六步骤不仅是释放法的核心，也是实现自由的关键路径。
最后，李明开始将注意力转向自己内心的喜悦和快乐，以及发现并扭转自己向外寻找快乐的倾向。他认为这是实现自由的重要一步。通过释放内在的喜悦和快乐，他将逐渐感受到真正的自由。
在梦境的世界中，李明在《控梦师》的修炼中取得了新的进展。他开始尝试将练气、入静采炁和内气外放三个阶段的修炼方法应用到自己的梦境探索中。
如果他感觉到困顿或困惑，李明不会深入研究和解析它，而是直接意识到自己对这种状态的掌控并释放它。他明白，每一次的释放都会让他感到更加快乐和轻松。
他设定清晰且正面描绘的目标，以提升自己的修炼动力。他了解心智是以画面形式运作的，它无法理解否定词，因此他会确保自己的目标表述是积极和肯定的。
李明使用收获记录本来确认自己的成长，同时使用拥有状态、行动状态和存在状态来定位自己。他了解到拥有状态是大多数人追求的状态，而行动状态和存在状态则是对幸福更深层次的追求。
随着修炼的深入，李明体验到了完美的和谐，所有的事物都自然协调一致的状态。他感受到了主体和客体合一的三摩地境界，这让他意识到他可以通过自己的想法来决定发生在自己身上的每一件事。
李明掌握了物质化和反物质化的能力，他可以同时存在于任何地方，观察到所有地方发生的事情。他甚至可以向前看一亿年，或向后看一亿年。
然而，李明也意识到这些能力只是梦境的一部分，他不能对这些能力产生依赖或黏着。他认识到“李明是什么”超越所有的能力，它是他的最高认知。
在《控梦师》中，李明学习了练气期和筑基期的口诀。他开始尝试将这些口诀应用到自己的梦境探索中。练气期的口诀旨在通过呼吸和内视调整心神，而筑基期的口诀则是通过引导内气在身体中循环，以增强体质和内功。
他开始练习练气期的口诀，心如止水，万念皆空。他深吸一口气，三呼而吐，循环往复，心无旁骛。他闭目入定，深吸一口气，内视其中，经络游走，随气而动，周天循环。
然后他进入筑基期的练习。感受到丹田之气充盈，他将此气运过督脉三关（尾间、央普、玉枕），直至泥丸宫，盟任脉之气也一同流出体外。再内算至下丹田，此为筑基功成的标志。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！随着筑基期修炼的深入，李明感到全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清。他知道这就是筑基功成的标志，这使他更加自信地探索梦境的奥秘。
总的来说，李明在《控梦师》的修炼中不断进步，他用正确的修炼方法来调整心神、增强体质和内功。他的每一次释放、每一次设定目标、每一次内视和呼吸都让他感到更加快乐和轻松。他知道，“李明是什么”超越所有的能力，它是他的最高认知，也是他探索梦境的基石。
首先，李明进入了练气阶段，通过呼吸吐纳积聚后天真气，让下丹田热起来，继而通小周天。他了解到，这一阶段的作用是疏通体内气脉通道，让身体气血充盈，填补身体亏虚，修复旧伤旧疾，达到身强体健、精力充沛的状态，同时为开启炁道打下基础。
接着，他进入了入静采炁阶段。他了解到，这个阶段的核心是打开炁道，一旦打开，就能清晰感受到迅猛强烈的先天能量，通过炁道大量灌入身体，平时不练功时，身体也会自动采炁，大大加快了能量聚集的速度。
然后，李明开始练习内气外放阶段。他掌握了将体内能量通过穴位释放出去的技巧，主要用于补充他人体内能量，调理他人身体，但严禁非法行医。
这三个阶段的层层递进和逐步提升是李明经过实践和探索得出的结论。他坚信梦境的奥秘有待继续探索，他将尝试新的方法和技巧以更好地理解和利用梦境。
一天醒来后，李明的心跳仍在加速，他仍然沉浸在两天前那个突然发现自己身边的空间和物质开始扭曲坍塌的梦境中。那个梦境中的河面上的人群和彩色的阳光让他感到困惑和不安。为了理解这个梦境的含义，他决定记录下来。
经过思考和分析，李明认为梦境可能象征着生活中的某些混乱和不确定性，而河面上的人群和彩色的阳光可能代表着希望和团结。他将这个梦境作为一个启示，提醒自己在现实生活中更加关注自己的内心世界以及与他人的联系。
李明在梦境探索中遇到了一些困难。有时他无法深入梦境，有时他在尝试出体时感到信号强化不足。这些经历让他感到困惑和挫败。经过反思，他意识到可能需要进行更深入的练习和冥想以增强自己的意识和控制力。于是他决定专注于自己的呼吸和内观，尝试通过冥想来提升自己的意识和能量。
他明白出体体验需要高度的意识和集中的精神力量，而他现在需要做的就是增强这些力量。他将以此为目标，更加专注于冥想和呼吸练习，期待在梦境探索中取得更大的突破。
李明开始每日规律地进行冥想和呼吸练习，努力让内心逐渐平静，强化对梦境的感知和控制。
在梦中，李明经历了一段奇幻而深远的体验。他梦见一个神仙老爷爷给一个小孩（有时是他自己）安装了一个重要的宝石基地，这个基地隐藏在地下，但表面却表现为一个巨大的圆形故宫，巧妙地融合了故宫和鸟巢的特点，被视为保护国家和秘密武器的重要基地。然而，这个神奇的地方在表面的人们眼中似乎并无实质的强大力量，不断受到破坏。
当小孩感到无力时，却意外发现老神仙早已预备了两个宝石基地，一个位于他童年的老家，另一个则隐藏在海中的岛屿之下。这个岛屿是他儿时熟悉的地方，如今已经变身为真正的宝石基地。
二十年过去了，外星神仙帮助小孩重建了故宫，这一次，故宫变成了一个充满各式各样人物的世界。李明回到家乡，看到熟悉的狗、爷爷奶奶和田野，他兴奋地向狗狗们撒了许多狗粮。
随后，李明“醒来”，但这次他意识到这只是潜意识中的一场幻觉。他决定再次进入梦境，寻找岛屿上的宝石。在高科技宫殿里，他终于找到了宝石，并与儿时的自己和其他小孩一起欢快地玩耍。
最后，李明发现自己身处一个高科技的宫殿之中，这是一个虚拟的世界，对他来说却是真实的。他漫步在宫殿中，看到外星人创造的虚拟蚯蚓，然后他突然意识到这个世界其实是一个虚幻的世界。
梦境中，李明体验到了与万物合一的奇妙感觉，他感受到了大海、森林、山川等自然界的情感和知觉。这种深刻的体验在他醒来后仍让他感到难以言喻的震撼。
李明在昨夜的梦境中展开了一段神秘的旅程。半夜醒来，他决定挑战自李明，尝试主动练习投射出体。这是一个充满挑战的过程，需要他保持清醒，直到成功脱离肉体。
在最后的时刻，他成功地保持了清醒，并从自己的身体中跃出，形成了一道温暖的橙色光环。他发现自己的以太体形态还不稳定，仿佛一道流光。他回头看了看安静的床铺，只能隐约看到一点点他的肉身。
他在房间内四处游走，观察着周围的环境，这个空间与现实生活中的家几乎一模一样。然而，就在他享受着这份奇妙时，他的意识突然被拉回了肉体，那仅维持了不到十分钟的全橙色以太体也随之消失。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！此时，他发现自己陷入了一个清明梦——一家大型百货商场。他保持着清醒，观察着周围忙碌的人们。他注意到有些人竟然没有眼睛，于是责怪他们。结果他们的眼睛立刻出现，闪烁着晶莹的光芒。他还尝试与一个模特互动，但发现她的外貌并不出众，于是他让她离开。
在商场的尽头，他发现自己来到了一个混乱的宇宙格斗场。这里正在进行一场混乱的群格斗，外星人纷纷展现出他们的武器。李明捡起一把白色的武器，准备与他们战斗。然而，外星人似乎无穷无尽，他们不断地复活，继续攻击李明。
为了避免让这个混乱不堪、喧嚣嘈杂的格斗场白白耗费掉他用于练习投射出体这一珍贵技巧的宝贵时光，李明经过深思熟虑后毅然决然地下定决心要终结这场清明梦。只见他集中精力，全神贯注地操控着自己的意识缓缓地回归到那具真实的肉体之中，就如同一只归巢的倦鸟一般，终于结束了这一段充满神秘色彩且令人难以忘怀的奇幻梦境之旅。
然而，整个过程并非一帆风顺，其间充斥着诸多混乱与迷惑。那些纷乱复杂的场景如潮水般在他眼前涌动，各种奇异的声响在耳边交织回荡，令他的思绪一度陷入混沌迷茫之中。但即便如此，他依然咬牙坚持住了，凭借着顽强的意志力成功地完成了这一惊险而又刺激的旅程。
也正是因为经历了这样一次非同寻常的体验，使得李明深刻地领悟到：原来，梦境的世界并不仅仅只是一片虚幻缥缈的景象，它同样也是一个能够供人学习知识以及实现自李明成长进步的广阔空间。尽管在探索这个神秘领域的时候，有时难免会遭遇到一些前所未见的艰难险阻和错综复杂的局面，但是他始终坚信，只要自己坚持不懈地去勇敢尝试，并持之以恒地深入探究下去，那么终有一天，他一定能够更加透彻地理解并且熟练自如地掌控这片充满无限奥秘的神奇天地。
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