在姜辰与惊雷族长交谈时， 远在数十里外的蓝枫城，也发生了一件不大不小的事。
三大家族王家，此时，在王家的议事堂内，聚集着十几道人影，这些人有中年，也有老者，每一个都散发着强大的气息 。
在那首位上，还端坐着两道人影，两人一老一少，老者老态龙钟，发须皆白，而青年则是面貌俊秀，气势不凡。
“舅舅，到底怎么回事？难道真有那个人的消息？”坐在首位上的青年显得有些急切，一双眸子紧盯着身旁的白发老者。
白发老者点了点头，向着堂内众人示意了一下，这时候，众人中的一个断臂男子走了出来，若是姜辰在这里，定能认出，眼前这断臂男子，正是被他外公斩断一臂的王通。
“禀告公子，姜家的确有着一个少年，修为突破时，浑身冒着黑气”。
“哦？此话当真？”青年男子眉梢一挑，一双眼睛散发着噬人般的光芒，让的整个大堂气氛凝重。
王通身体一颤，老老实实道： “没错，老夫亲眼所见”。
“哈哈！好，好好”青年男子连道三个好，而后看向白发老者，道“舅舅，这回王家算是立了大功，我这就返回家族，将此事禀告族长，”
“好，贤侄快去快回，”白发老者点点头，脸上也满是笑意。
两人起身，向着堂外行去，而在议事堂的门口处，还有一头雪白大鹰，此鹰高约一丈，一身白羽。
青年男子一出来就掠到了大鹰的背上，而后鹰唳声响彻，大鹰展翅高飞，眨眼间便消失了踪影。
……
翌日清晨。
风华苑内，姜辰早早的起了床，在那宽敞的院子中练起了拳法。自从昨日在议事大殿与外公相认后，他就搬到了这里住。
而所谓的风华苑，正是姜家族长的居住地，这个宅院占地面积极广，建筑古色古香，院内不仅有着凉亭花园，还有一个小型练武场地。
姜辰搬进来后，住的地方是一栋三层小楼，这么大的地方只住两个人，倒是显得有些空寂，不过这对多年来一个人生活的他来说，倒是不算什么。
呼呼呼！
姜辰的拳法刚猛强烈，大开大合，不过伴随着每一拳挥出，少年都会一阵呲牙咧嘴。
“不要停，只有这样才能锻炼你的筋脉。”在一旁，姜惊雷喝到。
姜辰咬牙点头，浑身动作丝毫不慢。这一练就是一刻钟，直到东方亮起了鱼肚白，他才虚脱的停了下来。
“呵呵！小家伙不错，看来你以前是专门修炼过肉身”，姜惊雷眼光毒辣，一眼就看出了姜辰的底细。
姜辰咧嘴一笑，并没有否认，当初在小山谷时，莫老专门用妖灵果为他提升肉身之力，要知道妖灵果可是炼体圣药，常人能够得到一颗，都会如获至宝。
而他那一阵子，妖灵果没用了十颗也有八颗，这么大的药量堆积，肉身不强才怪。
眼下姜辰的肉身之力，已经达到了一千八百多斤，这还是妖灵果的药力没有完全吸收的结果，要是等到完全吸收，就算是开元境也不敢小觑他的一拳之力。
“好了，今天就到此为止，明天你就要走了，以后再外面要保护好自己，”姜惊雷沉默了一会，笑咪咪的道。
“知道了，”姜辰点了点头，心中则有些感动，在以前，从来没有人跟他说过这种话.。
“对了外公，不知你传我的这套拳法叫什么名字，为何我只练了一刻钟，就耗尽全部力气。还有我的肉身之力以及筋脉，似乎都增强了很多，”
姜惊雷听后哈哈一笑，道：“这就对了，只有耗尽了全部力气才能起到效果，给，”说着，他从怀中拿出了一本黑漆漆的小本子，递了过来。
姜辰接过一看，只见本子上面写着{练筋决}三个大字。
“这是我姜家祖传下来的炼体拳法，不过是个拓印本，并且还有些残缺，”姜惊雷解释道。
“残缺的嘛！”姜辰心中一叹，暗感可惜，这练筋决一看就不是凡品，若是能修成，再加上体内的妖灵果残存的药力，那他的肉身之力定然会暴涨。
到那个时候，姜辰施展石岩劲以及噬灵决时，或许就不会再出现肉身承受不住的窘态了。
似是看出了姜辰的心中所想，姜惊雷一笑道：“小家伙对这练筋决感兴趣？”