“铜豹七队返司！”
铜铁浇筑的大门缓缓打开，一行风尘仆仆的骑手从外面策马走了进来。
他们身着玄银锁甲，手提雁翎刀，脸上半副遮住脸面的铁面具，看着就好生威风。
两侧的校场上，正在练武的上百余名布衣少年听到喊声纷纷停下动作，朝那队骑手投向灼热目光，眼神中充满了崇拜与渴望。
“几位大人外出斩妖回来了，想必这一次又是功勋赫赫，杀了不少邪祟吧。”
“真希望有朝一日我能够加入伏魔司，荡除邪祟，匡扶世道。”
“我等在冠军营里苦练多年，为的不就是这个，继续操练起来吧，总有一天大人们会注意到我们的努力。”
就在众人七嘴八舌议论之际，不远处一位剑眉星目、面如冠玉的少年却依旧站在木桩前练习拳法。
眼神从始至终都未曾朝其他地方看向一眼，十分的专注。
来到这个世界已经有一年了，拜前身弥留下记忆的福，宁修已经习惯了自己的身份，并且认知到如今世道的形势。
五百多年前，各地忽有邪祟各地显现，作乱天下，荼毒百姓，弄得世间民不聊生。
后朝廷特设伏魔司，广招天下奇人异客、佛道僧士，共同合力斩妖伏魔，世道才稍微变得好转。
但与邪祟交手，风险难料，伏魔司常有人员牺牲，为了添加全新血液，弥补人手。
伏魔司便在旗下开办冠军营，招收十至十四岁的少年少女，统一训练。
待有人年满十八，便可参与营中选拔，通过者正式加入伏魔司，而未被选中者，就会被分配往各地州府、县衙任职。
这些人虽无法成为伏魔司的伏魔尉，但依旧有保卫百姓、侦查邪祟之用。
熟练的对着木桩打完教头传授的一套拳法，宁修作势收劲，缓缓松了口气。
【元阳拳，熟练度+1】
随着脑海里响起声音，宁修满意的点了点头，眼前缓缓浮现出一个半透明面板。
……
【元阳拳：四层（599/800）】
【金钟罩：三层（211/400）】
……
一年前刚穿越的时候，宁修就发现自己拥有一个熟练度面板。
任何功法武学他只要苦练，就会不停地增加熟练度，从而实现快速上手甚至是不断突破。
一年下来他勤勤恳恳，每日不管风吹雨打，都会前往校场练习十余遍由冠军营教头传授下来的拳法和横练功夫。
不到心疲力竭绝不回屋休息，勤奋程度之高，训练程度之强，整个冠军营无人可与他相比。
正是靠这股勤奋的劲，因此宁修格外受营中教头的看好。
只待他再年长几岁，武学基础上再多沉淀两年，打磨心性，便会跟伏魔司那边举荐宁修，争取一个加入伏魔司的机会。
“宁修，伏魔尉大人们在外斩妖安全归来，太威风了，你怎么不去看看呀。”
就在宁修准备再打一套元阳拳之际，一名肤色黝黑的少年跑到他身边激动说道。
此人名为贺云琅，乃宁修在冠军营的好友，比宁修年长两岁，夙愿就是加入伏魔司，为朝廷四处斩妖镇邪。
算算岁数，他今年好像已经可以去参与伏魔司的选拔了。
“看有什么用，不如抓紧时间多打几套拳。”宁修看着木桩认真说道。
风雨无阻的坚持了一年，宁修花费大量精力和时间，也才将元阳拳练到了第四层。
而金钟罩这门横练功夫上手更难，一年下来只达到第三层。
如果以这种程度加入伏魔司，就想要去斩妖除魔，无异于是自找死路。
无论自己十八岁选拔那日能不能加入伏魔司，宁修都想尽可能尝试着将元阳拳练到封顶境界，因此抓紧时间非常重要。
“你这一年来每一天都在练拳，这套元阳拳对你来说早就滚瓜烂熟，铭记于心了，你还练它做什么，不如去试试棍法、掌法，可以显得你手段繁多，以后也能为你在参加选拔时增加些被伏魔尉大人看中的筹码。”贺云琅道。
宁修笑道：“贪多嚼不烂，专精为上策，你不懂的。”
元阳拳在冠军营里只是一门大众拳法，人人皆可学习。
据营中教头交待，这门拳法乃大商一位武道五品武师所创，习练者可增强血气，锻其体魄。
虽不是专门用于实战的拳法，但却有着为武者初入门，打磨基础，壮体养血之妙效。
一年练拳下来，宁修从未生过大小病情，每日精气充沛、手脚有劲，因此对这元阳拳格外看重，乃是重点修炼的武学。