第二天一大早，光斗和小紫来到了大木研究所，直接带着精灵到山丘边进行特训。
这次特性，光斗特意向小紫借了妙蛙草、吉利蛋，方便在特训中恢复，而小紫十分开心能帮上忙。（顺便多给妙蛙草减减肥。）
“路卡利欧，你的这次的主要任务是波导和波导弹的训练。在训练中利用波导，和其他精灵沟通，为以后团战做准备。”
“怪力，你的任务是四只手分别使用绝招，即一心四用，先从一心两用开始。列如爆裂拳、农夫三拳。”
“艾比郎，你的特训仍是步伐的训练，在躲避瞬间，能用拳类绝招反击。”
“火爆猴，你要训练在暴躁中保持冷静，可以利用气势，多多练习拳类绝招。”
“袋龙，你的重点也是练习拳类绝招，加强钢铁尾巴的练习，争取在随时随地能使出。”
“快泳蛙、电击兽你们加强远程攻击绝招的练习，攻击目标为化石翼龙。化石翼龙则躲避他们的绝招，必要时可以使用爪子、尾巴、翅膀使用绝招格挡攻击。”
光斗吩咐完后，各个精灵就开始了特训。
路卡利欧先开始打坐，感受波导的能力，时不时的连接其他精灵，与其他精灵交流。之后，路卡利欧则在快速凝聚波导弹，缩短时间。
怪力先开始操纵背后的两只手使用同一种绝招手刀，在维持住之后，再使用前面的双手使用雷电拳，慢慢使得前后手同步，再锻炼其他绝招。
火爆猴则在暴躁的情绪下，用拳类绝招攻击艾比郎，艾比郎则灵活地躲避，同时用拳击反击。火爆猴则分析对方的躲避轨迹，继续攻击；艾比郎在攻击到对方，使得对方更暴躁。相爱相杀啊。
袋龙则躲在一边扎实地挥拳，交替使用各类绝招，时不时地使用钢铁尾巴，练习一心两用。