心与意合， 陆山民静静的冥想，把己身看做是一方地，四肢百骸就是这方地的聚宝之处，意念深入其中，仿佛看到全身各个『穴』位之中宝光闪闪。
意与气合， 这股意念作为这些宝藏的主人，望宝兴叹，只能如精卫填海般抽丝剥茧的抽取其中很少的一丝内气出来。
四肢百骸的内气在陆山民的调动之下，缓缓进入丹田，比起刚开始调动内气，现在这股内气变得粗大了许多。
气与力合，挥舞拳脚，普通的一拳，在空气中打出破风之声。陆山民赶紧用心意控制催动这一拳的内气，可惜随着拳头的打出，这股内气再次散回到四肢百骸，消失得无影无踪。
陆山民反复练习，在心、意、气、力，由内而外，由外而内，用心去感受三者的关系，在静与动之间反复试验，力图抓住其中的关联。
导气入丹田，再用内劲催动散打的招式，反复如此，直到累筋疲力尽才停了下来。
陆山民擦了擦满头的汗水，难怪真正的内家拳高手快要绝迹，练习内家拳的难度比外家拳高了何止一星半点，不仅要耗外力，还要耗费心神，哪怕是以他这样变态的身体，练习到现在也是挥汗如雨，气喘吁吁。
重新练习了一遍太极游，身体才恢复了些许力气，头脑才恢复了部分清明。
呼出一口浊气，耗费心神给人带来的疲惫竟然比耗费体力还要来得厉害。
这两，除了去彭曦的拳馆继续和王晓楠对战找感觉之外，陆山民大部分时间都花在练习内劲上面。不过效果并不理想，以前周同过，内家拳很难练，妮子的来信上也内家拳的成就很难一朝一夕炼成。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！除了那股内气比以往多了一丝，用内劲打出的拳多了几拳之外，可以是没有什么进步，牟东云所期盼陆山民能在回合休息时恢复内劲的想法也没有实现，剧烈的回合打斗过后，不管是心力上还是身体上，都无法集中意念调动内气。
心中无物为虚，念头不起为静，起来容易，做起来比登还难。
不过也有令大家都感到欣喜的地方。
以前，要做到方远山所，通过对方眼神、步法、呼吸以及肌肉的细微变动进行预判很难，即便做到也难以抓住那刹那之间的破绽。
自从练习内家功法之后，陆山民很明显的察觉到自身的直觉提升了很多，这让陆山民能够在一定程度上做出预判，虽然还远远达不到方远山所的那种境界，但相比于以前，这种预判能力有了质的飞跃。
上一次和王晓楠对战，第五个回合ko了王晓楠，仅仅两过后，陆山民已经能在第四个回合ko王晓楠。
当然，不是陆山民的技术超过了王晓楠，如果按得分点数来，陆山民依然输了一大截，但他强悍的体魄和大幅度进步的预判能力，能够在第四个回合就『逼』得王晓楠消耗掉大部分体能，从而在王晓楠反应力量都下跌情况下，反击获得胜利。
今，方远山也来了，这次不是受曾雅倩所托，而是他自己本身对陆山民产生了极大的好奇心，除去曾庆文这层因素。作为一个习武之人，在本质上他现在不但不反感陆山民，反而还产生了一丝好福
他和曾庆文都明白，这是曾雅倩的真正目的，最大限度的让曾家的人逐渐对陆山民产生好感，但方远山并没有被算计之后的不满，因为陆山民确实值得他欣赏。
以陆山民现在的实力，同在这个年纪，除了技战术方面还无法与他当年相比，其他方面丝毫不比他当年弱。他自认在赋和努力程度上已经到了一种极致，从来没想过有一个人还能出其右。
才之间，总是心心相惜，要不是由于有曾家这层关系，不定他会主动收陆山民为徒。
从擂台上扶起被ko的王晓楠，陆山民才发现方远山站在擂台下。
走下擂台，缓缓朝方远山走过去。
“不得不承认，你的进步超出了我的想象”
陆山民笑了笑，“这还得谢谢你，没有你的指点，恐怕我现在都还无法击倒王晓楠”。
方远山眼神平淡，“不用谢我，你的进步虽然让我感到惊讶，但你一样远远不是牟益成的对手”。
陆山民笑了笑，“我一开始就知道，这不重要”。
方远山淡然一笑，“明知是败，也勇往直前”。
陆山民咧了咧嘴，“我可以理解为你是在夸我吗”？
方远山冷然一笑，“你想多了，如果是在二十年前，这句话一定是在夸你。不过现在，我只觉得你很幼稚”。
陆山民眉头一皱，知道方远山是一语双关，冷笑一下，毫不客气的道：“笼中猛虎，关太久了，连锐气都没了”。
方远山并没有因陆山民的讽刺而生气，“初生牛犊不怕虎，无知无畏，等你到了我这个年龄，你就会知道保持一颗敬畏之心有多么重要”。
陆山民不以为然，眼神坚毅，“我敬地，畏良心，但从不怕强权。我爷爷比你年龄还大，他对我，这个世界上有很多明知不可为之事，有些事不必为，有些事必须为，不为有它，但求心安，但求俯仰无愧地，但求身前身后了无遗憾”。
方远山眉头微皱，一双眼睛冷峻犀利的盯着陆山民，沉默了半晌，淡淡道：“有时候我真怀疑你是否真是一介山野村民”。
陆山民笑了笑，“我叫陆山民，山里面的村民，我的名字早已经明我的身份”。
方远山嘴角微微上翘，似笑非笑：“你好像对你的出身很自豪”？
“山里人虽然穷零，但比城里人老实本分，虽然没有城里人有文化，但素质并不见得比城里人差”
方远山淡淡一笑，转身朝门外走去，“希望你真是个老实本分的山里人”。
陆山民有些茫然的站在原地，不太明白方远山最后一句话的意思。脑海里突然闪过一个念头，现在看来，老神棍真是个内家拳高手，但是他干嘛要躲在马嘴村。
这个念头只是一闪而过，摇了摇头又立刻打消了这个念头，老神棍生『性』懒散，喜欢自由，也许他就是喜欢在马嘴村这种与世隔离的山村生活，电视电影里面的世外高人不都是喜欢住在人烟稀少的山里吗。
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