晋升为丹成二层境以后，叶道心发现，短期内想要再靠“紫阳丹”晋升有点困难了，自己需要巩固第二层的境界后，再服用“紫阳丹”才有效果。
看来，“紫阳丹”至多可以在丹成境初期使用，一旦晋升到丹成境中期，“紫阳丹”的效果就微乎其微了，到时候，估计就只有“玄天九星丹”可以起作用了，至于丹成境后期的丹『药』，那还得再去寻找，或者问问小胖有没有丹成境后期丹『药』的丹方。
晋升丹成境了，境界也巩固了，接下来还有两件重要的事情要做，一是“银罡护体”法诀，需要继续提升，“三系银罡护体”已经不够用了，自己得尽快提升到“四系银罡护体”。
二是御剑飞行，这是丹成境必须修炼的一种神通，非常实用，修炼好了，以后自己就不用在地上跑了，不用飞舟也可以在天上飞行，到时候御剑飞行、横山跨海，天地之大，任我逍遥，这才是真正的修士生活！
叶道心仔细思考了一下，现在应该先修炼“四系银罡护体”，这样的话比较安全一些，因为御剑飞行需要在外面练习，而叶道心所在的小岛实在是太小了，御剑飞行速度太快，一下子就冲出了小岛，随时可能面临着海上的各种危险。
所以，叶道心认为，应该先把“四系银罡护体”修炼好，然后再去修炼御剑飞行，这样，就算遇到什么危险，自己也有自保的能力。
想到就做，叶道心平复了一下心境，把自己状态调整到最佳，开始修炼“四系银罡护体”。
“银罡护体”分为三步，第一步，引罡入体，需要身体能够承受罡气的威力，不怕罡气在体内肆虐。
第二步，罡气粹体，引导罡气慢慢地洗涤全身血肉、经脉、骨头、甚至骨髓，一步一步，直至整个肉身都被罡气洗涤，脱胎换骨。
第三步，罡气护体，这需要熟悉风系法术的部分规则，需要很深的感悟，需要『揉』合规则碎片，最终把多股罡风『揉』合到一起，形成“银罡护体”。
叶道心已经修炼到“三系银罡护体”了，第一步早已经修炼完成，第二步也已经修炼到了罡风粹血的境界了，只差罡风粹骨和罡风洗髓有待完成。
现在修炼“四系银罡护体”，叶道心认为，只需要做最后一步，把四股罡风『揉』合到一起，形成“四系银罡护体”就行了。
如果仅仅是柔和四股罡风，使之在一起就行了，那么叶道心早就学会了，事实上，“银罡护体”法诀一二三系是一个难度，四五六系又是一个难度，七系又是一个难度，越是往后，越难修炼！
从叶道心得到的“银罡护体”法诀可以了解到，大部分得到机缘的修士也只修炼到“三系银罡护体”，原来在莫残峡谷，厉害的“乐浩神僧”也就修炼到“六系银罡护体”，当然“狂风上人”是从古至今唯一个修炼“银罡护体”神通大成的。
可以说，想要修炼成“四系银罡护体”，大概只有百分之一的概率；修炼成“七系银罡护体”，大概只有千分之一的概率；修炼成“九系银罡护体”，万分之一的概率都不到，到现在为止，只有“狂风上人”一人修炼成了。
所以说，从“四系银罡护体”开始，就不再是四股罡风简单的『揉』合在一起，而是包含着某种规则，蕴含着某种大道！
“内藏一罡气、重塑经骨髓；层层叠加互纠缠、融洽『揉』合成一体；银罡肆虐涤圣骨、凭虚御风塑金身！”
这是“银罡护体”神通的总纲，充分诠释了修炼“银罡护体”神通的要诀。
叶道心不断地在识海中演练，然后再拿到现实中来尝试，一遍，两遍，很多遍……
叶道心自己也记不得演练了多少遍，只隐约的记得过去了很久，足足有花了一个月，但是叶道心发现，原来的想法太简单，自己这样修炼下去不行，没有实质『性』的进展。
叶道心认为，自己需要先完成两件事情，才有可能炼成“四系银罡护体”，一是罡气粹骨，光是罡风粹血已经满足不了“四系银罡护体”了，必须要再进一步，完成罡风粹骨，才有可能练成“四系银罡护体”。
二是“四系银罡护体”已经不可以再用纳气境的法力去维持了，必须要用到丹成境的法力去维持，最好用到极品丹海内的灵力漩涡，这样才能最大可能地增强“银罡护体”的威力，使“三系银罡护体”发生质变，晋升为“四系银罡护体”。
虽然花费了一个月的时间，但是叶道心想明白了如何去修炼“四系银罡护体”，他还是很高兴的。
叶道心先是引导着体内的罡风，一丝一丝，一点一点，从丹海出发，流经百脉，渗透血肉，慢慢地洗涤自己的骨骼。
刚开始，那种罡风刮骨的痛苦实在是让叶道心难以忍受，好几次，叶道心大声嚎叫，差点晕倒在地！
叶道心不断地放慢速度，强忍着这常人难以忍受的痛苦，不断地转移视线，内心不停的鼓舞自己！
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宝剑锋从磨砺出！梅花香自苦寒来！
刚开始，洞府里不时地传出叶道心痛苦地大声嚎叫，慢慢地变成了小声地，低沉地嚎叫，到最后，再也听不到叶道心的嚎叫了。
叶道心感觉罡风刮骨已经不是那么痛了，自己已经有点麻木了，开始适应了，他不断地加大罡风的力度，不断地加快罡风的速度。
先是一点点，然后是一丝丝，到后来的一股股！