简单的吃完早餐，就宣布大家要开始进行队伍的身手训练。
“我跟时年找了很厉害的教练，虽然他只是普通人，但是他的身手很好，所以你们要当一个好学生，不许仗着自己有异能，而骄傲自满。”陆欣双手背着，颇有领导风范的说道。
“我们才不会呢！”
“就是就是。”
“好好学习，天天向上。”
“你不一起学吗？”在一片议论声中，林小蛋提出了问题。
“嗯，我跟时年要出去做个任务，所以你们先上课，等我们回来，再开始。”陆欣解释道。
“又单独哦....”林小蛋故意拉长了声音说道。
“才不是，是个大任务，我是去帮忙的。”陆欣赶紧按住林小蛋说道。
解释完，就感觉催大家收拾东西准备出发了。
很快走到事前租好的场地，原本约定的时间是七点半，他们到之前，训练场里已经有人了。
时年第一个走进去，跟早早就到了的李东打招呼。
所有人列队站好，陆欣跟李东介绍到：“李教练，这就是我的队员们，从现在开始，希望你倾囊相授。”
“你们好，从今天开始，我就是你们的教练，你们可以直接叫我教练，以后每天早上七点，我希望你们已经在这里列队站好，现在，绕着场地跑一百圈。”李东没有自我介绍，而是很快的宣布第一个训练任务。
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