精灵：尖牙陆鲨（40级）
潜力：S
性别：雄性
属性：龙、地面
特性：沙隐（天气为沙暴时，回避率加倍，并且不会受到沙暴伤害。）
携带道具：进化奇石（携带该道具非最终进化的精灵将提升50%防御和特防。）
遗传技能：铁尾、鬼面
基础技能：二连劈、泼沙、龙之怒、沙暴、流沙地狱、龙爪、挖洞
技能教授：磨砺、隐形岩
技能光盘：地震、燕返、喷射火焰
备注：会反复蜕皮变大，将鳞片磨成粉，可以作为中药的原料，等等，这只尖牙陆鲨竟然是光荣的卷王！
“握草！”
“还真升级了！”
江晓属实是被惊到了。
这恐怕和小次郎的进化之脚有的一拼了。
但更加让他意外的一幕再一次的出现了。
只见。
尖牙陆鲨在升级之后丝毫没有要停止的意思，它面露狂喜，没有比心中定下结论得到证实，更加令人振奋的事了。
做俯卧撑=变强！
没错！
是真的！
尖牙陆鲨开始了新一轮的俯卧撑。
甚至比此前的幅度还要剧烈，且动作也十分的迅猛，像是一个没有感情的压板机。
不断的弯折手臂。
再随之抬起。
汗如雨下，在它的身下形成了一个小水泊。
因为有着升级时更加强大的力量注入，江晓推测，尖牙陆鲨还能像这样高强度的训练两个小时左右，属实是很持久。
出于好奇。
它是否真的可以依托做俯卧撑来提升经验值。
江晓打开了系统面板。
并对尖牙陆鲨进行数据化的观测。
然而。
得到的结果却是让江晓大吃一惊，尖牙陆鲨的经验值竟然真的在一次次的俯卧撑中缓慢增长，只是增长的幅度很小很小。
大概每个小时1%的样子。
如果依托做俯卧撑这种形式来升级的话。
短期内。
是看不出效果的。
看来刚才的那一次升级纯属是卡在临界点上了。
想来也是这么一回事。
毕竟尖牙陆鲨在进入古代遗迹前就已经39级了。
加之数日内的高强度对战和历险。
等级也该提升了。
但要说夜间内卷没有丝毫好处也是不恰当的，随着尖牙陆鲨每组的俯卧撑做下来，它的HP、物攻、物防努力值都得到了显着的提升。
努力，
总会伴随着回报。
只是回报是大是小的问题。
江晓抿着嘴深吸了口气。
内心有些感触。
连尖牙陆鲨都这么努力，学院内的竞争还真是大啊。
[叮！]
[宿主目睹了一只精灵内卷的成功案例，心中顿时激荡万分，为了紧随时代的潮流，本系统将为宿主打造一套绝佳的肉改计划！]<
[任务一：]
[完成100组俯卧撑、仰卧起坐、深蹲跳，并长跑10公里！]
[任务二：]
[磨炼死魂之力的使用技巧！诸如黑洞、召魂、锁链....]
[任务三：]
[完善祭文图腾的完整度！]
[任务四：]
[与精灵搏斗60分钟！]
[注意，此任务长期有效，每日凌晨0点刷新，完成全部任务奖励随机礼盒*1，任务失败小兄弟长度永久减1厘米！]
“WTF！”
“这任务失败的惩罚也太恶毒了吧！”
“虽然我貂蝉腰，但也经不住连续一个月的失败惩罚啊！”
江晓脸色铁青。
想不到就出来放个水，顺便偷瞄一下尖牙陆鲨内卷。
竟会惹的一身骚。
属实是赔了夫人又折兵。
“等等！”