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第2071章 你的表现我认可了,现在该我咯(1 / 2)

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砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

谢正业本以为自己苏神的实力展现,在这里就要结束……

哪里知道。

这才开始。

苏总,我也不是吃素的!

让你看看我的进步!

谢正业到底是年轻人,即便是刚刚受到的冲击,很快就调整过来,决心奋力一战。

根据弯道半径和自身速度,精准计算身体倾斜角度,约为 8°-10°。

这一倾斜角度能够有效利用向心力,使身体在弯道上保持稳定的圆周运动。

其脚步动作表现为外侧脚以脚掌外侧着地,通过踝关节的外翻动作增加蹬地面积和摩擦力。

蹬地角度约为 45°-50°。

为身体提供向前和向内的合力。

内侧脚则以脚掌内侧着地,蹬地角度相对较小,约为 35°-40°。

主要用于维持身体平衡和辅助推进。

摆臂方面,进入弯道途中跑的谢正业,外侧手臂摆动幅度加大,约为正常摆臂幅度的 1.2倍。

且摆动速度加快,从后向前摆动时,手臂的运动轨迹略向内侧倾斜。

带动身体重心向内转移。

这时候内侧手臂摆动幅度相对减小。

约为正常摆臂幅度的 0.8倍,主要用于控制身体平衡,避免过度倾斜。

这一套细节操作下来。

的确是……

有进步。

进步很明显。

看起来谢正业即便是拿到了奥运会的季军,也并没有太放松。

骄傲与归骄傲,训练并没有落下。

这从他的身体强壮程度以及他的技术细腻度都能看出端倪。

这里他做了一个“渐进式切弯加速”技术,意思就是——

在弯道前半段,保持相对靠外的跑进路线,身体倾斜角度约为 7°-9°。

此时要求脚步蹬地力量相对均匀分配。

外侧脚蹬地稍强于内侧脚,摆臂幅度和频率逐渐增加。

做不好这些,那你想做这个“渐进式切弯加速”,就只能是想想而已。

实际操作起来还不如老老实实的跑。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

随着弯道的深入,谢正业在弯道中点附近开始迅速切向内侧。

身体倾斜角度瞬间调整到 10°-12°,外侧脚蹬地角度增大到 50°-55°。

同时加大摆臂幅度,外侧手臂几乎伸直摆动,内侧手臂弯曲约 90°。

快速有力地摆动以配合身体重心的快速转移,实现快速加速过弯。

整个过程犹如汽车在弯道上的精准操控,通过合理的路线选择和力量分配获得最大的弯道途中跑效果。

就连后面的周兵看着,都感觉……

真是有天赋。

仅仅一年,非但没有原地踏步,反而像是进步了。要知道都到了奥运会的奖牌级别,那真是一个操作不好,就连原本的实力强度都保持不住。

更不要说在这个基础上继续进步。

这下子,阿添怕是也不好搞了……吧。

谢正业这200米上的天赋越发的明显。

再说他已经拿到了奥运会历史上黄主任第一枚200米的铜牌。

到底是术业有专攻。

100米以上的自然不用说。

苏神是绝对的统治。

可要是换到200米呢?

苏神还能做到吗?

人家现在的实力可已经到了世界一流高手的程度,甚至能够拿到奥运会的奖牌,说他在当时的时间段是现役的超一流高手,都没问题。

因为奥运会的奖牌可不是这么好拿的。

尤其是田径短跑类项目。

4年就一次。

多少人想拥有它?

是的,展现出来吧。

杨耀竹看着,内心也有些激动。

这个时候他尽量抱着自己的双臂,尽量不要让自己显得太过于没城府。

谢正业能够展现的实力。

他这次冬训可是有很高的预期。

如果说周兵是普通人的极限,那么谢正业……毫无疑问就是亚洲人200米的一个极限。

全亚洲众多国家几十亿人。

你能做到全亚洲的历史第一。

那没点天赋不可能。

看周兵是看普通人的努力。

看谢正业……

那就是变成了看天才的天赋,是怎么兑现。

两者看起来的感官与期待也是完全不同

进入弯道途中跑后,领跑的依然是苏神谢正业周兵,这一枪真正具备威胁他们能力的人。

不能说一个都没有吧。

反正就是没有一个。

真正能威胁到他们的人。

反倒都是身穿同样颜色队服的“自己人”。

这样的感觉放在以前是很奇怪的。

运动员自己可能都要习惯。

可现在呢?

苏神和谢正业双双把这个项目的高度,拉高了一大截, Pb加上荣誉,足够让他们能够从根子上站起来,面对这些欧美选手的挑战。

加特林大力蹬着地面。

加特林凭借强大的肌肉力量和爆发力进入弯道途中跑。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!弯道上,他正在利用其发达的腿部和臀部肌肉,及其外侧脚蹬地时产生巨大的推力。

这些都可以让他蹬地力量达体重的 3-4倍。

蹬地角度约为 48°-53°内侧脚快速跟进协调。

他的摆臂动作,在进入途中跑后,摆臂幅度大且有力。

外侧手臂从后向前摆动时,如同挥舞的长鞭,带动身体快速扭转。

内侧手臂紧密配合,维持身体平衡。

200米的赛场之鞭。

依然是典型走的迈克尔.约翰逊的道路。

就是怎么看。

都怎么有些不匹配。

你其实说不清楚为什么?

别说普通的网友。

你就算是加特林的教练员们。

都不太能搞得清楚为什么。

明明在他们的眼里看起来,加特林这一些的技术动作都表现得很不错,可为什么……

就是跑起来速度。

不够快呢。

加特林费解。

他们也费解。

你要说加特林的技术不太好,做的很烂,那反倒是情有可原。可如果是加特林,本身技术不差甚至相当好,做的看起来没什么大问题……

这就反而让人难以接受。

加特林自己也感觉到了。

就算自己再怎么加快和调整。

恐怕都很难追上前面几个,跑得飞快的家伙。

这都已经不被他的意志所转移了。

追不上。

能不能追上。

其实作为运动员自己来说……

会有一个大体上的直觉。

比如现在加特林就感觉。

自己追上去恐怕比中美国的强力球还要难。

当然并不是说他跑的有多慢。

只能说是对面的几个人。

跑得太快了点。

起码在前面的弯道。

他这个所谓的前奥运会200米奖牌选手,已经是占不到任何便宜。

谢正业依然在发力。

他今天可不是来吃素的。

上一场在钻石联赛算是一个不错的热身后,他今天过来也是为了把自己的状态进一步提升。

最好是能利用高原主场的优势。

恢复到奥运会决赛的成绩。

不说状态能不能到。

起码成绩要到。

这样后面的比赛才有打破的可能。

谢正业现在是19岁的年纪,正好是冲劲十足的时候,他当然不想让自己的头上压着一个人。

年轻人就是这样。

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