变相增加自己的运动能力。
但是。
这种减负。
绝对不包括。
屁股。
也就是臀大肌。
理论上这方面。
是越大越好，块头越丰满越好。
当然这种大。
并不是指健美运动员那种大那种拉丝的情况。而是指在专项运动以及专项训练条件下自然而然变大的副产物。
张培猛以前就这里不是做的特别。
也不是他不想。
只是那个时代没有相应的指导思想和指导基础。
他一个运动员也掌握不了这么多相应的知识。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！那就只能听教练的话。
教练的知识水平，教练团队的知识体系极限。
就决定了他的极限。
好在。
这一世没有这个问题。
只见张培猛进入极速区后，因为臀部更加结实有力，导致臀大肌细胞内的能量代谢持续进行，通过分解ATP为肌肉收缩提供能量增强。这种能量供应又侧面保证了臀大肌能够持续稳定地输出力量，以维持高速奔跑状态下的动力需求。
相互反哺。
砰、砰、砰、砰、砰。
此刻，张培猛已接近速度的高峰。
臀大肌按照运动科学的规律持续输出力量，通过肌肉之间的协作将力量传递至腿部。在弧形扒地动作中，髋关节的运动范围和力度精确控制，与膝关节的屈伸以及踝关节的缓冲和推进动作相匹配。
这种基于人体科学的运动方式，使得张培猛每一步都能充分利用肌肉力量和关节活动，推动他快速跨越这10米。
七十米。
张培猛在这段距离仍保持着高速。
臀大肌的收缩力度和节奏保持良好，为腿部运动提供稳定的动力支持。在弧形扒地过程中，髋关节的旋转和屈伸与膝关节、踝关节的动作完美配合。
这段比以前好多了。
扒地的流畅程度，有一个大幅度升级。
八十米。
在此阶段，张培猛向着终点全力冲刺。臀大肌持续发力，其力量通过肌肉链传递至下肢。
髋关节的动作稳定且有力，膝关节和踝关节精确地完成各自的屈伸动作，保证身体在高速奔跑中能充分利用地面反作用力，推动身体向前，为最后冲刺做好准备。
九十米。
最后10米，张培猛发起最后的冲刺。
臀大肌全力收缩，为腿部提供强大动力。腿部的弧形扒地动作更加迅猛，髋关节、膝关节和踝关节协同到最佳状态。
这是湖凯给他设计的技术改动。
想要最后将肌肉力量最大化地转化为向前的速度。
保持更多向前性。
向前性最后不够。
一直都是张培猛的老毛病。
好在这里，的确有些效果。
原本张培猛还想冲一波，因为感觉实在是太好了。
跑起来的畅快感。
比起去一年更胜一筹。
今年冬训练了这么久，终于可以痛快的跑一次，他也差点就压不住火。
幸亏……
最后20米还是反应过来，在最后10米彻底把速度控制住。
以顺腿的模式通过这种眼线。
不然的话。
最后还能快不少。
呼————————————
张培猛冲过终点。
“这枪成绩应该可以。”赵昊焕看着后凭借经验和感觉就说道。
苏神也这么认为。
但具体是多少？
还要看看最终给出的电子计时器数据。
一看成绩……
我去。
大家都有些发麻。
10.11s。
当然这枪风有些大。
达到了1.2m/s。
比劳逸那边大了不少。
可能跑出这个成绩也还是……
夸张了点。
让人没想到了点。
就算你不考虑风速，不考虑最后他有些没压住，多发力了一点，那这个成绩……
也实在是惊人。
湖凯几乎是第一时间就用，握了握拳。
果然。
自己这个师弟的天赋比自己好不少。
自己没做到的。
他都能实现。
“张培猛，10.11s。”
当终点线工作人员用对讲机报出成绩。
劳逸这边，也看呆了几秒。
本以为自己突破了。
今年可以和张培猛重新较量较量。
用实力告诉他，今年的第3人是自己。
没想到……
张培猛一波爆发。
不仅仅劳逸没接近。
还有那些被拉开的趋势。
呵呵。
只有苏神看着。
内心道：
很好。
就是这样。
这才是你该有的巅峰样子。
不是么。
培猛。
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