嘭——————
枪声响起，女子半决赛最后一组开始了。
这里将决出最后的名额来。
穆里埃尔·阿胡雷她的反应是最快的一个，这一枪的反应达到了0.134s。
这个反应也让她位居第一位。
即便是麦迪逊和奥卡巴雷，都在这里，被阿胡雷给压住，阿胡雷看起来也是想要背水一战。到底她在这组的出线环境也不是特别好。
陈娟要面对的问题。
而阿胡雷同样要面对。
阿胡雷今年为了奥运会，同样调整出了自己的最佳状态，在钻石联赛罗马站他曾经无风的情况下，交出过11秒的好成绩。这样的成绩，这意味着打开11秒已经只是时间问题。
稍微给点风，状态到位点，进入11秒就没有问题。
本为自己启动不错，抢到第1位，暗暗高兴。可仅仅只是半秒，就已经有人从后面拍马赶到。
是谁呢？
自然不可能是奥卡巴雷。
奥卡巴雷身高达到1米8，是这一场比赛里面最高的女选手，她自然就会有高科女选手的通病——启动会很有问题。
因为重心太高，导致身体推动的关系太大。
除非她拥有博尔特的天赋。
不然绝对不可能撑得起来。
大高个前面反应能力不够，启动能力较差，需要更长的时间来加速，这几乎就是每一个的通病。
陈娟之前，说实话也大差不差。
也受到这个问题的困扰。
直到她在今年冬训基本完成曲臂起跑，这才让整个启动能力，不再是短板，一气提升一大截。
这个持续了接近10年的项目，终于让她解决了这个顽疾。
现在冲出来的这一个人。
不是阿胡雷以为的米国选手麦迪逊……
她是第3道的选手。
她拥有着黄色皮肤和黑色头发。
这么猛？！
阿胡雷显然还没有适应一个大高个能在前面启动这么强。难道他她极限压枪吗？
比自己这枪压的还要狠？
那当然不是。
陈娟这一枪根本没打算压枪。
只是正常跑就行。
“零抢跑”时代下，压枪的风险太大，再说用曲臂推动，她没有压枪的必要。
一步两步三步。
陈娟在曲臂的推动下，整个人启动的态势，异常的强势，这种启动的能力更像是小个子的运动员，而不是一个身高超过了1米75的高个短跑选手。
女子选手因为生理条件的限制，很少会出现启动就大幅度领先的情况，不是每一个人都是弗雷泽。这也是为什么说途中跑在女子的比赛里面，依然占据着不可动摇的地位。
这也是为什么阿胡雷察觉到了是陈娟后，第1个反应不是陈娟的启动能力有多强，而是陈娟这一枪是不是压枪比自己更加凶狠？
“速度已经开始加起来了，阿胡雷第一，陈娟紧随其后。”
“很快……完成追赶！超了过去！？”
杨剑感觉自己以后一定要慢慢适应这个画面，适应陈娟作为一个大个子的短跑选手却能够在启动方面就能占据优势。
陈娟这一枪的启动反应同样不差。
她都没有刻意压枪的情况下，就跑到了0.143。能有这样的表现，也是曲臂起跑修成之后，对于自己的启动能力更加自信了……
那这样的话就不会想要在启动环节太过于着急。
反而让其拥有了平常心。
这个能力奥卡巴雷都羡慕死了。
作为同样是大高个的百米运动员。
她觉得最难解决的问题就是这个启动的迟缓。她曾经问过自己的教练应该怎么改善？但奥卡巴雷的教练只给了一个回答，现在奥卡巴雷还记忆犹新——
几乎不可能改变。
也因为这样，她从来没有这个方面多想过，因为的的确确不管是看视频录像还是亲自的比赛经验……
都从来没有出现过身高又高启动能力又强的人。
男子选手里面这种人都罕见至极。
除了博尔特还有谁呢？
更不要说爆发力天然就逊色一些的女子选手，想要解决这个男子选手都难以解决的顽疾，怎么看都有点异想天开。
可当看到有人做到了后……
奥卡巴雷还是忍不住狠狠投去了羡慕的目光。
启动就可以获取领先优势。
这种感觉肯定很好。
作为这种身高的百米运动员，她只在国内大杀四方的时候品尝过。出了国际比赛，几乎没有这种可能。
陈娟在跑动过程中快速调整身子的姿态。
曲臂起跑的优势就是这个地方。
尤其是对于爆发力和整体力量不足的女性运动员。你单纯依靠自己的启动，很难做到快速让自己的身体进入加速位。
这一点，苏神也认同。
当年告诉陈娟也是这样。
让她前面落后，不要着急。
其实本质就是——
这种类型的运动员通常都会需要足够的加速时间。前面就是天然的死穴，不是非凡的手段不可能解决。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！如果你还有印象，你就会知道陈娟在之前的国际舞台上比赛，那几乎是前面就没有她的影……
30米的加速区，你根本不用指望她会冲出来。
那一直都是属于稍微矮个一些重心更加灵活启动更加便捷的选手领地。
但现在呢？
陈娟依靠十年磨一剑的功夫，拿到了人的历史上第一个女版的曲臂起跑。这给她裨益，是所有人都了解不了的。
她现在可以畅通无阻。
一个人在女子赛道上，独享这个技术带来的优势。
依靠更早的让自己的身体进入加速的位置，原本加速区域的弱势也被大幅度抵消。就算是阿胡雷，在后面猛追，也并没有反超过去。
而对于陈娟来说。
只要自己解决了加速区的问题。
只要自己在加速的时候不被对手快速追上，那么剩下来的距离……
她都有自信，好好发挥。
与世界级名将硬刚一把。
阿胡雷这一枪，是朝着直接晋级去的，怎么能眼睁睁看着有人冲到自己前面去呢？
她在这里迅速的运转自己的双腿。
双臂挥舞。
核心发力。
想要让自己在加速的过程中，把个头矮一些的优势发挥。
但这次……
依然失败了。
让她意想不到的是。
那个前面第3道的身影，竟然没有给自己多少机会，这个超过1米75的身高，重心调动……
竟然不比自己差多少？
你要知道今年阿胡雷可是冲着11秒以内去的。这个能力不是开玩笑，但却在自己本该展现生理优势的地方，占不到便宜。
对于男子运动员都是一件可怕的事情。
何况是女子运动员。
因为作为职业运动员。
阿胡雷比谁都明白。
如果在启动以及加速转换，这个过程中占不到多少便宜，那么等这种身高的运动员把速度已经加起来后……
在想要去抗衡。
那两个人的生理优势在跑道上，就算是被调转了过来。
比如现在。
现在她就已经有了感觉。
10米。
20米。
30米。
前面两个10米还好。
等到了20米到30米这个10米之间，因为陈娟的速度已经越来越快，身体也渐渐进入了舒服的加速姿态，阿胡雷这个时候想要强吃……
不，你不要说强吃了。
你想要不被拉开？
阿胡雷都需要竭尽全力。
怎么办？
这个东方人怎么这么强了？
这可是30米。
整个跑到了前30米啊。
她为什么会这么强？
现在他就这么强。
后面自己还怎么和她拼？
话说陈娟和阿胡雷在前面打的火热，接近30米就已经出现了前后的区别。
你比如第一道的丽娜.山姆，就已经开始顶不住。这个来自立陶宛的选手，即便是想要完美发挥自己，也会悲哀的发现……
对于前面这群人来讲。
自己发挥的完美或者不完美。
在人家那里不会有任何区别。
不仅仅是丽娜.山姆，还有陈娟以前的老对手之一苏马尔，她其实这个赛季的实力本该不错，也在预赛创造了自己的职业生涯，最好成绩突破到了11秒0x上。
但这就是她的极限了。
而且，她想要在今天的比赛再来一次。
都很难做得到。
身体的略微酸疼。
关节的略微不适。
都会影响到她的整体发挥。
不过她现在还在咬牙坚持，比她更早掉队的是维雷娜.赛勒。维雷纳今年的最好成绩已经达到了11秒05，按理说也已经是不错，算是准一线成绩。
可这里有个问题……
那就是这个成绩是准一线没问题。
但为什么维蕾娜自己这个人不是准一线呢？就是因为她想要把这样的状态和能力发挥……
很难。
她没有一个能够平稳发挥自己赛季最好状态的身体平台和技术平台。
这两个东西的缺乏，就是运动员在大赛场上发挥不出自己原本实力的核心。
甚至比心理因素还要更大。
毕竟你要这么想。
能够站在奥运会半决赛赛场上的人，作为职业的运动员，他们这一辈子都是打怪升级上来的。比了这么多次赛，就算是心理素质再不好，也能练出来一部分，而且真正不好的那一批，早就已经被淘汰。
这也就是为什么在二沙岛，苏神更多的强调的是身体方面和技术方面。
像以前传统系在大赛前经常强调的心理素质，苏神反倒是强调的很少。
即便是要强调，也会用心理运动学教给各种训练方式以及干涉方式。
不会只是单纯的让你自己心理素质过硬一点。
说这种类型的屁话。
像鲍威尔那种人到底是少数。
能够成为职业运动员的选手，绝大部分心理素质都还是可以的，不说优秀，起码也是在及格线以上。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！所以这个姐们，更多的是因为自己训练的不够科学以及技术的搭配问题。
这两个因素影响的层面更大，让其的成绩波动性比较高。
像是奥运会的半决赛，又不是在国内比赛，维蕾娜一开始就落后这么多，后面想要追上去，恐怕已经是千难万难。
她已经和丽娜，成了这一组第一批被淘汰出局的选手。
“陈娟在领跑！途中跑，这个时候陈娟应该把自己的优势展现出来了！”
“送髋！送髋一定要力量足够！”李韬也道，他是站在教练角度上来说。他现在带的就是女子运动员，知道国内的女子运动员最欠缺的就是这个方面。
送髋的力量。
太过于松散。
导致即便是前面建立了不错的优势位。
也会很快被人拿走。
从途中跑反超回去。
不过……
这里李韬算是白担心了。
不是说他的话说错了。
国内的的确确，女子百米运动员的送髋力度，很成问题。这其实跟我们国内的选手小时候，打运动基础不够好有关。
这个运动基础并不是说你10来岁进入体校里面的基础。
而是在你10岁以前，自己给自己打好的基本身体条件。
国内的女娃娃，这个时候绝大部分都是家里捧在手心，多跑几步都怕她流汗流多了，完全没有运动的意识。
而欧美那边女子运动，很小就开始了，他们也会和男孩子一起玩各种各样的运动项目，一直到青春期才会被明显分开。
我们这边，就很难。
这导致人家的女选手在青春期发育之后，看起来某些肌肉的能力，关节的能力，就是要更好。这和我们从小的教育模式以及亚洲的养女孩精贵概念，同样不无关系。
你十几岁再去补充这个，就已经要慢别人一步，甚至好几步。再说以前国内那些体校的身体开发方法，更是老旧的不行。
这么多步的差距，就造成了我国女运动员，看起来天然的底子就要差一些。
髋部力量，更是因为从小就几乎绝大部分都运动，第一时期的开发，基本就荒废了。
陈娟好歹因为家里穷，小时候也总是跑来跑去，没有和城里的姑娘那样，天生就是十指不沾阳春水。
再加上她进入体校后，早早就碰到了苏神。
苏神这一通十年的恶补。
各种最快的高速通道铺给她。
总算是让她的底子已经被完全补上。
所以李韬这里最担心的问题。
对于陈娟来说，根本不是什么问题。
况且……
曲臂爆发后，因为身体获取了更强的推动力，让她的加速度也变得更快。自然而然顺下来，加速度更快，就使得髋部力量也能更加顺畅的衔接下去。
不需要为了进入最高速度。
而在途中跑的过程中。
额外的增加负荷。
四十米五十米。
这个时候阿胡雷真正感觉到了“不妙”。
她感觉想要反超过去已经是不太容易。
这个第三道的东方姑娘速度起来后，有些越来越快的趋势，这个趋势……
心中稍微一盘算。
阿胡雷知道自己的机会不多了。
极速区再做不出名堂来，她就要交代在这里，因为后面还有几个猛人没有发力呢。
正想着呢，该发力的人开始发力了。
奥卡巴雷这个时候花了四五十米，总算是让自己的大长腿完全运转起来，腿长在整个途中跑里面肯定是占据优势，但同样在这个优势变成因优势之前……
这就是让你速度起不来的负担。
看到阿胡雷和陈娟在前面一马当先。
奥卡巴雷不敢再浪费时间。
途中跑迅速把速度加起来。
就要冲击自己的速度极限。
她这一枪当然也是要冲着直接晋级去。
拿小q的话风险太大。
你没有看到第2组有个11秒整的小q吗？
万一这一称风速不给力。
鬼知道会变成什么样。
这个时候没有人敢冒险了。
何况这一组，有4个人的实力都能够撬开11秒大门。
名额这组只有两个。
小q的话，也必然会有一个人被淘汰。
奥卡巴雷可不希望是自己。
同样的第4道的米国选手，麦迪逊也速度起来了，只不过对比奥卡巴雷那边……
她这边更加从容。
这从她的表情上就能看出。
从她的动作上就能看出。
也就是说她这一枪……根本就没有竭尽全力。
随时保留着可以后发制人的水平。
刚刚到极速区。
前面的几个人都纷纷爆发了自己的极速。
陈娟爆发了六秒爆发第二阶段，这使得她的个人极致速度更上一层楼。
虽然这个套路还没有掌握特别好。
但能顺利发挥就已经不错。
毕竟麦迪逊和奥卡巴雷，也都是纷纷爆发了，六秒爆发的第2个层次。
奥卡巴雷看见陈娟也这么轻易用了出来，他知道自己冬训期间苦练的东西人家也掌握了。这让她微微有些挫败感。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！不过除了她们三个。
其余人都进不了第二阶段。
那么这个地方瞬间又要被拉开一批。
比如法兰西的苏马尔，瞬间就在极速区顶不住，被前面这一批人拉在了身后。
那这样一来。
还在第1集团，还有机会冲击前二的人，就只剩下了五个，分别是陈娟，阿胡雷，奥卡巴雷，麦迪逊，以及牙买加的斯图尔特。
这5个人都有能力撕开11秒。
如果说半决赛有死亡组。
那女子100米的这个半决赛死亡组就是在这一组。
如果陈娟的运气好一点，分在第2组，那她进入决赛肯定要轻松不少。
压力也不会这么大。
这可是5个人的厮杀。
其中不乏10秒80+甚至是10.70+的当世超一流短跑运动员。你比如像是牙买加的斯图尔特，那就是多次能够跑到10秒70+这个级别的选手。
今年最好成绩，也有10.90+。
对于这种打开过多次好成绩的名将，你很难用这个赛季的目前水平来推断，有可能是烟雾弹，也有可能是他们在压状态，这都不好说。不到比赛最后，你根本分不清楚，她是真的下滑了，还是憋着一股劲准备爆发。
因此这一枪，陈娟认为自己最大的对手，除了麦迪逊就是这个斯图尔特。
奥卡巴雷？
那还要往后排一排，姐妹。
……
赵昊焕在副场看着比赛的时候，嘴里也道：“顶住啊，娟妹子，后面别松劲，牙买加和米国选手不是好惹的，保持住！”
张培猛这边不用多想，肯定也是注意力放在米国选手牙买加选手身上。这年头不管是男子短跑还是女子短跑，好像都是牙买加和米国选手唱二人转。
只要看到有这两个国家的选手在。
你就很容易联想到这些方面。
很容易把他们当成一个假想敌。
袁郭强余位力丰树勇，也在这里微微皱起了眉头，眯起了眼睛。
在他们看起来，陈娟想要在这5个人里面冲到前二，难度系数同样不低。
比赛前想象的难不少。
但唯有苏神……
他这场比赛却并没有这么紧张。
因为只有他知道。
所谓这一场可能是最强的牙买加选手斯图尔特……根本就没有发挥出来。
她在赛前出现了小伤病。
这个伤病的源头就是在牙锦赛冲的太狠，导致身体机能出现了一些拉伤。