【飞人创最好成绩理查德森：我越来越害怕刘祥了。】
以7秒38的成绩夺得斯德哥尔摩室内赛男子60米栏冠军，刘祥创造出本赛季60米栏的最好成绩。刘祥的优异表现，让缺席本站赛事的世锦赛亚军理查德森感到震撼。
因为要备战米国室内锦标赛，理查德森未能前来参赛。当得知刘祥创造出7秒38的好成绩时，理查德森忍不住在个人推特更新了内容：“我越来越害怕刘祥了……这个男人一直很安静，始终在微笑，而且从来不会生气，却总能一击致命。他简直就是神秘忍者的化身。”
除了“忍者”这个词，明显感觉得到曰本文化的传播在欧米要更好一些之外，也充分说明现在刘祥两枪7.40s以内的室内赛成绩到底给人多大的压力。
刘祥之前都是前程不行，后程超强，这要是八改七之后，前程也牛逼了，其余人心理压力，那叫一个大。
【刘祥脚伤处出现酸胀反应踩点“伦敦碗”未如愿】
结束在斯德哥尔摩的创纪录之行，刘祥一行前往伦敦参加颁奖，顺便考察种花家队伦敦奥运会赛前备战基地。此前团队计划在参加完世锦赛之后再返回伦敦，有充足时间进行调整考察。但由于瑞典赛组委会从29日才开始接待运动员，因此这期间就成了“真空期”。他们就及时对行程进行了调整。昨天，刘祥一行前往田鞋特地为田径队在伦敦郊区找好的一块训练基地。
基地位于伦敦圣玛丽学院，距离市中心1个小时左右车程，这是一座充满古典气质的现代化大学，校园内既有古堡式的传统建筑，也有先进现代化设施的多功能教学楼。
刘祥一行此次在伦敦的驻地离训练基地很近，只有5分钟的步行距离。抵达驻地，经过短暂的休整之后，刘祥一行于伦敦当地时间19日下午4时30分前往圣玛丽学院进行训练并考察场地。
训练持续了近两小时。刘祥先和石冬鹏一起在室内训练馆进行了一个半小时的力量训练。随后到室外田径训练场。尽管此刻已近晚上6时，天色昏暗。气温也已跌至1℃，但刘祥和石冬鹏还是坚持在室外田径场上进行跑圈练习，练了半个多小时。教练孙海平透露，在经过前一日斯德哥尔摩室内赛的大强度比赛后，刘祥原本脚伤处出现了酸胀的反应，但“属于正常状况。”
……
苏神因为要参加活动，就没有跟着第一时间过来。
等他过来的时候，已经是很晚了。
他似乎也看到了这个新闻，一过来就直接去找了袁郭强和孙海瓶他们，开门见山就道：“祥哥在晚上和低气温的时候不适合高强度训练和跑圈，这样很容易让身体受伤。”
“其次就是，我们要考察下，这个地方的跑道如何。”
“训练场的跑道？”袁郭强一愣，他也没有反应过来是什么意思。
感觉跑道好像不用说吧，这也要特意交代么？
这里还是新场地和新跑道呢。
特意找的新地方，应该问题不大吧。
可苏神走过来，看到还在跑圈的刘祥，示意停下来，然后自己走上去按了按跑道，又让团队拿了一个仪器过来，在跑道上按了按，这才站起身来说道：“不能这样。”
“这个跑道不适合我们，或者是祥哥在这里训练，尤其是加强强度训练。”
“为什么？”袁郭强都愣了，这话他是万万没想到的，毕竟这个场地也算是田鞋那边花了大价钱才搞定，也是全新设备和跑道，他看了也是比较满意，怎么会苏神一看就皱眉呢？
“跑道太硬了。”苏神说道。
“太，太硬了？”袁郭强呆了下，看着这个崭新的跑道道：“可是这是新修的场地啊，是伦敦圣玛丽学院去年年底才重修的啊，这……”
这年头，就是这样，大家都是“穷惯了”，只要是看到新的东西，自然就觉得是“不错”是“挺好”，很容易被带入进去。可事实就是，在很多时候，新的东西……不代表就是“好的”。
这个思想观念一定要转变过来。
“是新的，但是是这个跑道太硬了。”苏神也不含糊，就道出了真谛：“软质跑道弹性较差，对脚部的反作用力比较小，这样可以减少祥哥跟腱在训练中受到外力的伤害，其余有伤病的运动员也是一样，另一方面，软质跑道不便借力，可以促使运动员自身发力，这样的话，如果我们在训练中跑惯了软的跑道，在比赛时再上一段硬质跑道，运动员就会好跑许多，脚感也会更好。”
“所以不管是怎么样，这个跑道都不适合长期训练甚至是过来备赛。”
“尤其是祥哥刚刚才有脚伤处出现了酸胀的反应，更应该注意这方面。”
这……
袁郭强也傻了。
他是实在没有想到，一个区区的跑道，竟然也会有这么多讲究。
可是现在田鞋已经定了，钱也付了，不可能说走就走啊。
那其余运动员去哪里去？
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！而且这样不是打田鞋自己的脸吗？
虽然，这本来就是考察备赛基地的人，应该做好的事情。
但人这个动物就是这样，即便是自己的问题，你也不能拂了我面子，不然就是要记你的仇。
所以袁郭强一下子也难做，这事情不是他可以解决的，甚至不是余位力和丰树勇可以解决。
“就，就不能不换吗？小添。”袁郭强看着苏神，这个事情太大了，估计是换不了，只能想别的办法，他也被这个突如其来的话，搞得脑子一片白。
还没有缓过来。
“我知道基地换不了。”苏神还是很懂田鞋的套路，这方面也没有为难的意思，而且这年头，国内也根本就不太懂这些东西，体育科学都猜刚起步，这些配套的知识和专业人士，你指望能有多少？
“但是这个跑道，是肯定要换的。”
“其实没必要小添，我觉得好像还行，跑到也挺新……”刘祥说完，苏神就摇摇头，他知道刘祥是好心，不想要给大家添麻烦，可这种事情，可不是添麻烦的问题，必须重视。
“既然如此，我给你说个数据吧。”苏神看着大家，信手拈来道：“软性塑胶跑道上的支撑时间平均比普通跑道上的长0．006秒。由于软性塑胶跑道比普通跑道软，弹性较小，从而导致支撑时间增加，软性塑胶跑道上支撑时间的延长使身体重心在水平轴的运动幅度增大，尤其是前蹬距离在软性塑胶跑道上的比普通跑道上的平均长0．062米。”
“祥哥，如果我没有猜错，你的酸痛，应该即使在前蹬的时候比较明显吧。”
“是，是的。”刘祥点点头，似乎很愕然苏神为什么知道，他不是刚刚才到的吗？
“这是因为支撑腿的着地膝角在软性塑胶跑道上支撑腿的着地膝角平均值要比普通跑道上的大5度左右，支撑阶段支撑腿膝关节要大3度左右。”
“这是因为软性塑胶跑道上支撑腿较大的膝关节最小角影响了其缓冲幅度和蹬伸幅度的增大，进而影响了膝关节的角度变化幅度。”苏神看着刘祥说道：“别看就这么一点点区别，可是在短跑里面，并不小，尤其是训练的话，你要跑奥运了，肯定要上强度，到时候一次还没有啥，一百次呢？一千次呢？甚至更多呢？”
“那样也许问题就会出来了。”
“到时候你很有可能会坚持不到奥运会。”