“军中的格斗，说起大致可是分为几种，拳法，脚法，肘膝技，关节技，组合技等。”
“擒拿不算吗？”张陆疑惑问道，毕竟跟叶寸心和唐心怡交手的时候，她们都使出了擒拿手。
张陆也发现了，柔柳缠杀术跟擒拿，有着异曲同工之妙。
沈兰妮眉角一挑，看了一眼张陆道：“你是不是对擒拿感兴趣。”
“还行吧。”张陆点头道。
“那就先教你擒拿，其实擒拿跟关节技有些类似，因为关节技会使用于敌人的肩、肘、手腕、膝、踝等部位，使用者会以强大的力量使敌人的关节向反方向运动，从而摧毁敌人的肢体。”
沈兰妮讲解道：“擒拿术是一种应敌捕捉技术，它专门针对人体各种活动关节和穴位的特点，进行刁、拿、切、和、封、闭、锁、截、搬、砸等技击术。”
“至于人体关节和穴位，回头我给本书你，你自己死记硬背。”
“擒拿手又可分为大擒拿和小擒拿，大擒拿一百零八种，小擒拿分为九九八十一种……
沈兰妮洋洋洒洒讲解了一番之后，摆开态势道：“光说不练假把式，我们对练。”
“你先站着不动，我放慢速度，演示下擒拿的要诀和手法。”
接着沈兰妮将张陆当假想敌，一一展示了携腕、锁喉、挎栏、携臂、扛摔、牵羊、端灯掏耳、卷腕等技法。
张陆的悟性可是常人的4倍，悟性的提高，最直观的好处，便是理解能力大大增强。
沈兰妮洋洋洒洒说了一大堆，张陆起初是听得听头晕的。
不过他山之石可以攻玉，他暗自分析自己的杨柳格斗术。
这门格斗术，可是从杨柳第一形态，也就是第一个生长期，树摇影动感悟出了柔柳缠杀术。
从金老爷子对武术的划分，貌似好像也没有什么跟杨柳有关的武术。
人类的武术，多半来源是动物，就像那个形意拳。
张陆融合的杨柳种子已经进入第二形态，但是他还没有感悟出相应的技能。
今天刚好练练手。
在脑海中，万千杨柳摆动着枝条，犹如千百手掌，在狂风之中挥舞。
“来，我们练练。”张陆道。
沈兰妮见张陆战意昂扬，点头道：“那我就不客气了。”
沈兰妮可是格斗高手，出手快很准，而且擒拿的切入时间把握非常巧妙。
张陆可以利用树摇影动来躲开对方的擒拿，只是这样就失去了训练的意义。
必须要在主动进攻之间，化解对方的招式，打倒对方，这才能不断提高格斗的技艺。
分花拂柳，张陆还不熟悉。
刚一出掌，想要拍开沈兰妮擒来的大手，便被对方给扣住手腕。
张陆想要挣脱，或者反向倒扣对方。
但是手上的功夫不如对方，好多次都被失败而告终。
“不行，还是不够！”
这个过程作为新人，张陆根本就无法跳过，只能继续感悟，继续琢磨。
“再来。”
沈兰妮嘴角扬起，再度上前，张陆的还是太稚嫩，交手之间，她一直都是牢牢占据上风。
以张陆的进展来看，自己还有得教授，至少半个月的时间，才能勉强出师。
沈兰妮右手闪电般出手抓向张陆的手腕。
就在这时，张陆手腕一抖，手掌拍向了沈兰妮的五指，将对方拍开。
“咦，竟然被他拍开了！”
沈兰妮微微一怔，没有想到张陆悟性这么高，一下子就找到反击自己的时机。
还有他的格斗方式怎么这么奇特，用掌?
格斗之中，手上功夫常见就是拳头和五指成爪，掌法非常罕见。
倒不是掌法不强，而是手掌跟拳头碰撞，吃亏的还是手掌，力道不如拳头。
也就是那些武术门派的人，专门修炼的手掌，懂得特殊的发力技巧，否则用掌攻击对方，很容易就被拳头打折手腕。
“你这个格斗路子，有点意思。”
沈兰妮来了兴趣，出手的动作更快，如惨苍鹰扑兔，一个箭步杀到张陆的跟前，连连出手。
砰砰砰。
张陆的分花拂柳越用越有不一样的体悟，不断将沈兰妮的擒拿手给拍开。
一来张陆有危机预警，可以提前感应到沈兰妮的攻击。
二来身体素质增强，手掌的力道不弱于拳头，自然拍开对方，就显得容易得多。
沈兰妮那是越打越惊，对方的攻击方式够奇特的，居然连连拍开自己，让自己的攻击全部落空。
沈兰妮脸色一凝，道：“现在是自由搏击！”
沈兰妮决定不跟张陆玩擒拿，因为她已经拿不下对方。
自由搏击。
沈兰妮的手脚都放开，一直压着张陆。